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肉末豆角的家常做法

2026-05-15 20:02:00中老年健康
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肉末豆角的家常做法

肉末豆角的家常做法步骤如下:

1. 准备好豆角,洗干净后切成小丁。

2. 猪肉剁成末,红椒和蒜头切碎。

3. 锅里下适量的花生油。

4. 下红椒碎和蒜头炒出香味。

5. 放入肉末,炒至肉末变熟。

6. 加入适量的料酒。

7. 加入生抽炒至肉末上色。

8. 肉末炒好后,盛出备用。

9. 锅里再加入一些花生油,放入豆角翻炒。

10. 炒至豆角熟软,加入适量的盐。

11. 放入炒好的肉末。

12. 加入少量的蚝油。

13. 翻炒均匀即可出锅。

注意事项: 豆角一定要煮熟了才可以吃,因为豆角如果不煮熟,可能会有一定的中毒现象。可以根据自己的口味选择是否加入调料。

以上步骤仅供参考,可以根据您的喜好调整做法。

肉末豆角的家常做法如下:

食材:豆角、猪肉末、葱、蒜、豆瓣酱、老抽、盐、鸡精、白糖、湿淀粉。

步骤:

1. 豆角洗净切小丁,葱蒜切末备用。

2. 锅中烧水水开后加入少许盐,放入切好的豆角丁焯水,焯好后捞出备用。

3. 锅中放少许油,放入肉末翻炒至熟,盛出备用。

4. 锅中底油放入葱末、蒜末炒香,加入豆瓣酱炒匀。

5. 放入处理好的豆角丁翻炒均匀,加入少许老抽上色,适量盐、鸡精、白糖调味。

6. 勾薄芡,翻炒均匀关火出锅即可。

注意事项:

1. 焯水后的豆角要沥干水分,防止炒制时爆油。

2. 豆瓣酱本身比较咸,加盐时要适量少放。

3. 湿淀粉要少放,起到调味勾芡的作用。

4. 翻炒均匀后注意火候,不要糊锅。

在烹饪时,可根据口味和需求调整用量。

以下是肉末豆角的家常做法相关信息:

材料:

豆角、肉末、蒜、小米辣(可省略)、生抽、老抽、盐、糖、豆瓣酱

步骤:

1. 豆角切丁,肉末备用。

2. 蒜切蒜末,小米辣切段(可省略)。

3. 锅中烧热油,下豆角煸炒至变色。

4. 加入肉末,炒至肉末变色。

5. 加入蒜末和豆瓣酱,炒香。

6. 加入适量生抽、老抽(提味)、盐和糖,翻炒均匀。

7. 加入适量清水,焖煮至汤汁收干。

8. 撒上小米辣(可省略),翻炒均匀后即可出锅。

以上就是肉末豆角的家常做法,营养美味,简单易学。