早餐吃什么比较营养

早上吃什么早餐最好？早餐需要营养均衡吗？

早餐吃什么好早餐吃什么好那么，早上吃什么早餐最好呢?米粥是比较常见的早餐。所以，早上也可以拿几颗鸡蛋作为一天的早餐，既有营养又好吃。早上吃什么早餐最好早上吃什么早餐最...