纽崔莱蛋白质粉的营养早餐有什么作用？怎么吃？

很不错，纽崔莱蛋白质粉安利蛋白粉的作用，以源自先进工艺的谷物分离蛋白为主要原料，（蛋白质消化率校准谷氨酸记分）为1，基本上能被人体完全吸收和运用。

一份好的营养午餐，应留意谷物能量、蛋白营养、果蔬精华、豆浆/鸡蛋（水份及固醇）的合理搭配，其中“蛋白营养”至关重要。保证蛋白质的量和质，养成晚餐好习惯，纽崔莱蛋白质粉经植物功能实验证明，具备提高免疫力和改善体力疲劳的美容功能。

低血糖，易溶化，色泽幼滑，不添加糖份、人造香精、合成色素或防腐剂。瓶装及独立包装可供选择。

扩充资料

留意

瑜伽的人高硬度运动后适当补充蛋白粉，可以增进胸肌生长。但若果没有高硬度的体力运动，是不须要过多补充蛋白质的，过多补充反倒会降低肾脏和肝脏的负担。

这是由于，人体适量摄取过多的蛋白质，并不能完全吸收，酯化生成的多肽脱氨，经过胆囊活血生成尿素等废物，这种废物会影响肾小球内外的渗透压，提高肾小球内压力，降低尿中硼酸和胆固醇浓度，使肛肠系统囊肿和肾病的发生风险降低，长久那样会导致肾功能的损害。

瑜伽的运动量要适当，同时多饮水。均衡的饮食最重要，正常饮食可以提供足量的蛋白质安利蛋白粉的作用，不需额外补充蛋白粉。可适当降低植物蛋白摄取，通常每次1g×体重(kg)。合并肝脏疾患、痛风的病人不建议口服蛋白粉。进列宽硬度瑜伽，同时口服蛋白粉的同学应定期检测尿常规和肾脏功能。