热水和冷水哪个洗脸更好？5大洗脸误区你有吗？

洗脸是护肤的第一步，也是我们每天都会做的事情。

然而，洗了这么多年脸，你知道用热水好还是冷水好？

有些人认为温水可以帮助扩张面部毛孔，帮助排出污垢；

有些人认为用冷水洗脸会使皮肤油脂更难去除，使皮肤更加滋润、紧致。

那么，谁是对的呢？

热水和冷水洗脸哪个更好？

其实不管是热水还是冷水，都是有道理的~

但最重要的是要遵循肤质，即肤质决定水温。

事实上，洗脸水温接近人体皮肤表面温度是最理想的。 具体到个人来说，还与人体皮肤类型和用途要求有关。

对于油性皮肤的人

如果想减少油腻，较高的水温有助于扩张毛孔、溶解油脂，进一步清洁面部。

但要注意，水温不宜太高，否则可能会破坏皮脂膜的正常功能，使皮肤更加干燥，甚至刺激皮肤，从而使皮脂腺分泌增多。 因此，对于油性皮肤的人来说，洗脸的水温最好是37~40℃，略高于体温。

对于那些皮肤干燥的人

干性皮肤的人油脂分泌较少，通常需要保护脆弱的皮脂膜。

如果用热水洗脸，很容易导致皮肤干燥脱皮，所以最好用冷水。

对于皮肤过敏的人

此类皮肤的人适合用温度与人体皮肤表面温度基本相同的水（即36-37℃左右的温水）洗脸，可以避免冷热对敏感皮肤的刺激。

仅知道应该用热水还是冷水洗脸是不够的。

洗脸看似简单，却蕴含着很多学问。 虽然很多人每天都会洗脸天天用白醋洗脸好吗，但皮肤问题仍然不少。 原因很可能是他们洗脸方式不对。

5大洗脸误区，你有吗？

反复使用洗面奶

用脸盆洗完脸后，继续把脸盆里的毛巾洗干净，然后擦脸。 如此反复使用天天用白醋洗脸好吗，原本被洗掉的污垢又会回到脸上，越洗越脏。

洗脸太用力

洗脸太用力了。 用毛巾过度摩擦皮肤对于娇嫩的皮肤来说无疑是一种“粗暴”的行为，很容易造成皮肤损伤。 脸上有“痘痘”的人更容易因摩擦和毛巾污染而出现皮肤感染或出血。

只关注“正面”形象

很多人经常能把正面直接可见的脸颊清洁得很彻底，但额头、下巴、耳后等处的皮肤却常常敷衍、不小心，特别是长痘痘的年轻人。 常见的。

洗脸次数太多

有的人一天洗脸五六次，甚至更多，每次都用热水和洗面奶。 结果，皮肤变得干燥、发痒、容易出现皱纹。

用碱性肥皂洗脸

经常用碱性肥皂洗脸，不仅会破坏皮肤的脂质膜，使皮肤粗糙、干燥、发痒，还会刺激皮脂腺产生更多的油脂。

其实，说到洗脸，小伙伴们不得不跳过的陷阱还不少。 举个最常见的例子，很多小仙女洗脸的时候喜欢在温水中加入白醋，希望能够美白。

洗脸水中加点白醋可以让脸更白吗？

在这里，小编只能告诉你一个事实：用温水加白醋洗脸是不会美白脸的！

首先我们要知道，我们亚洲人本来就是黄种人。 使用美白产品是不可能让我们的皮肤“白如雪”的。 只能让我们的皮肤不至于太暗沉。

其次，从研究角度来看，真正能够美白肌肤的成分并不多。 美白化妆品中常添加的美白成分包括水杨酸、维生素C、甙类、烟酰胺、熊果苷或曲酸等。

然而，白醋中不含这些有效的美白成分。 如果使用不当，会对皮肤造成伤害。

而且，即使我们使用含有这些美白成分的美白洗面奶来洗脸，美白效果也并不好。 因为洗脸时，美白成分在脸上停留的时间很少，很难起到美白效果。

好吧，我不会再伤害大家了！ 如果你想美白皮肤，也不是完全不可能。

如果你想要真正的美白，做到以下两点很重要：