电影《功夫》结尾处周星驰饰演的阿星也被火云邪神无意间打通

《黄帝内经》记载，通俗地说，任督二脉起源于人体细胞（少腹部），起于体表人体腹部曲谷穴，行于身体正面。沿着中心一直到嘴唇下方。 承建穴，这条经络就是任脉； 督脉从曲骨穴沿人体背部向后行进，到达头顶，再向前穿过两眼之间，到达上颌骨角穴。 或者也可以理解为丹田中的两气相继贯入体内。

任脉主血，督脉主气，是人体的主要经络。 任督脉通了，八脉就通了；任督脉通了，八脉就通了； 八经脉畅通了，百经脉也就畅通了，可以增强体质，强筋骨，行循环。

说到“八经”，是指奇经八脉、督脉、任脉、冲脉、带脉、阳卫经、阴未脉、阴丘经、阳气经的总称。 它们与十二正经不同。 它不直接属于内脏，也没有任何表里的协调关系。 其行径各异，运行奇特，故称奇经。

奇经八脉有两个非常重要的作用：一是沟通十二经脉之间的联系；二是沟通十二经脉的脉络。 2、调节十二经脉气血的积聚、渗透、灌溉。 其中任督脉主血，督脉主气打通任督二脉的感觉，所以任脉、督脉在小说和医学中都扮演着比较重要的角色。

也就是说，十二经脉中，任脉、督脉分别在手足六阴经、足六阳经中起主导作用。 当十二经脉气血充盈时，就会溢出到任脉、督脉； 反之，任督二脉之气强，也会在十二经脉上流通。 故曰：“任​​督二脉通，则诸经脉通”。

2012年5月，甘肃47名医务人员参加气运培训班，有的甚至声称打通了任督二脉。 这件事也被网友以各种方式调侃，是否可以修炼降龙十八掌、九阳神功等等。

此后，任督二脉能否打通一直没有定论，但不少武侠迷对此深信不疑。 道家养生观点认为打通任督二脉的感觉，打通任督二脉，有利于延年益寿。 中医是由101岁的唐朝开国皇帝孙思邈传承下来的。 道家有食补之术，道家有内丹之术。

不知道有没有什么奇效，但是改善身体健康应该是真的。 夜夜在秦岭还见到了几位道士，他们的脸色确实比常人要丰润红润。 也许他们已经意识到了这一点。