慢性支气管炎的预防方法有哪些？怎么治疗？

慢性支食道炎在我国属于发病率特别高的癌症，主要重病的人群是中老年人。造成慢性支食道炎发病的成因比较复杂，包括花粉湿疹、空气污染、粉尘、刺激性的雾气、细菌传染等，另外有抽烟习惯的人群患慢性支食道炎的机率低于不抽烟的人群。

病人通常是晨间醒来后呕吐较差，晚上较少，临睡前有阵咳或排痰，痰黄褐色不易咳痰，多呈黑色粘液泡沫状。在传染或冻伤后，病况快速减缓，痰量增多，黄褐色度降低或呈白色脓性痰。随着病况的发展，病人享年都有头痛、咳痰，以夏季最重。部份病人伴有肝病样复发、气促。非常是秋天交替时，慢性支食道炎病人容易发病。

慢性支食道炎的防治办法

1、保持膳食营养均衡慢性支食道炎的发生与传染有巨大关系，而当人体免疫力、抵抗力衰退时，很容易遭到病毒、细菌的侵扰，因而发生慢性支食道炎。为此，为了有效防治慢性支食道炎的发生，在日常饮食中要保持膳食营养均衡，这对于减少人体免疫力、抵抗力具备重要的作用。例如平常可以多吃鱼、蛋、瘦肉、蔬菜、水果等慢性支气管炎的症状和最佳疗法，借此来补充维生素等营养物质，提高免疫力。

2、注重体育锻练生活中保持良好的运动习惯，通过运动来增强身体素养，从而避免真菌、病毒对人体引起的恐吓。例如坚持每周跑步、瑜伽、游泳、散步等，平常可以练习眼睛喘气和腹式喘气方式，逐渐锻练喘气肌，缓解肺功能，有促使维持喘气功能稳定，从而防治慢性支食道炎的发生。

3、戒烟限酒，保持良好生活习惯烟中富含这些有害二氧化碳，常年戒烟或吸二手烟，很容易造成慢性支食道炎的发生。因而，想要防治此疾患，就应当吸烟，同时还须要防止被动戒烟。平时要少去环境污染严重的地方，并做好家里的环境保护，借此来增加癌症的发生率。另外要做好防寒举措，由于潮湿会增加支食道的攻击功能，因而造成慢性支食道炎的发生。

4、早辨识、早诊治、早复健当出现呕吐、流涕、低热、乏力等鼻炎征兆病症时应及时服用发炎药，假如病症逐步加重，痰由红色变为红色，并且痰中带血丝，活动后出现喘息则应当去诊所进行检测。现实生活中这些老年人喜欢自己先服用几天药物，实在扛不住再去诊所，此刻常常早已出现严重传染或喘气亢进的表现。因而告诫老年慢性支食道炎病人应留意换季时出现的喘气道病症，及时到诊所就诊。及早防治癌症加重的初期诱因。那样在后期才会较差地恢复肺功能。

5、稳心理、多扫盲、促复健当家中有老年慢性支食道炎病人时应留意病人心理健康和慢性支食道炎基本知识的宣教，例如，多和老年人勾通饮食起居方面的问题，防止老年人情绪过于波动，督促病人戒酒限酒慢性支气管炎的症状和最佳疗法，嘱咐病人按量用药，控制胆固醇、血压；主动了解慢性支食道炎常见的原因，防止滥用药物，帮助病人进行翻身、拍背促排痰；对于使用家庭氧疗和喘气机的病人，应了解氧疗和喘气机的使用细节，防止老年人出现喘气亢进的风险。

老年慢性支食道炎后期严重时可发展为肺气肿、肺源性肾脏病，对老年人的生活形成严重的影响，每一次病况加重对肺功能都是沉重惩处，都还要更长的时间才会恢复。所以，应多一份细致观察和防治，尽量避开喘气亢进的发生。

把关学者：首都医科学院附属杭州东城诊所院长医师郭树彬