打通任脉督脉 宝国叔：贴墙功不可不知的秘密

前几天有一对夫妇，咨询宝国叔，说这俩人有一段时间没有过性生活了。

然而缘由，还真不是夫妇感性不和谐，母亲是主要的病症是轻微的淋病，父亲的主要病症是抑郁和呕吐。

之后经过宝国叔的一番会诊，给他俩分别开了淫羊藿膏和路太弯，并院士了一套贴墙功。

淫羊藿膏

鹿胎丸

别说真的见效了，一个月不到的时间。痔疮好了，也不脱发和呕吐了。

有的人说啊，碍于经济诱因，可能购不了淫羊藿膏和鹿胎丸。

虽然这贴墙功，比不上淫羊藿和鹿胎，但终究也还是有些疗效的。

贴墙功的原理

这些蹲墙功虽然主要就是打通神经系统、打通任督二脉的。任脉为阴肾经为阳

打通三焦和命门穴：命门穴就在人体的脖子，跟阴阜子相对应就是在腰眼那块。西医里，背部为阳，为肺经，所以又称为阴气之海，阴气决定长生，阴气旺盛百病不侵，打通命门就是调阴气，如同肾那块犹如一团火。肾主髓，髓主脑，脑主灵兽，脑是中级的神经中枢，三焦畅通充实就百病不得。

打通任督二脉的关键就是对这个命门穴这块常常锻练。蹲墙的时侯，腰幅度大，这个幅度最好能达到两个手握着拳头才能着地蹲下去，但这个幅度就十分大，一开始你够不到不要紧，渐渐锻练循序渐进。

而像其他的武学锻练全身，就远不如锻练神经中枢，由于肋骨每位节中间都是大穴打通任脉督脉，这个旁开一点五寸、二点五寸的地方也都是大穴，脏腑脏腑有病都和那些个大穴相通相联系，只要有病这种个足三里就开始长囊肿就塞住了，这么我们通过练习这些养身功就说一蹲一起，这个向前躬往前躬就把这个囊肿就都打开了，囊肿一开这就通了，这主要通者不痛病就好了。

贴墙功功效

首先，它有助于松腰，因而可以作为内家拳的基本功；

可以强肾，是一种瑜伽养身的良法；

才能加强人体混元气的升降开合，是纠正体内气机误差的有效方式；

用于现代人埋首、手机、电脑一族脊椎颈椎疾患；

有利于补充女性阴气，辅助医治癃淋（西医疾病名，中医中的前列腺癌症）；

男性经血增多，姨妈不调打通任脉督脉，失眠等症状可以得到挺好调养；

贫血、体弱、失眠、多梦；

能够有效防治心脑血管疾患、中风、半身不遂。

除此之外，对于防治发烧、肠胃系统疾患，提升耳朵视力、防止心脑血管疾患、减肥等效果也不容忽略。

动作要领

注意事项