春天吃什么水果好干燥咳痰多吃梨

夏天是一个皮肤容易过敏，缺水的时侯，建议你蔬菜：梨又被叫做快果、玉乳，因香甜多汁被称为“天然矿泉水”。苹果、橙子、西瓜、草莓。

夏天吃哪些香蕉对身体最有益?

夏天吃哪些香蕉好

干燥咳嗽多吃梨。梨有清热止渴、止咳平喘、清热利湿、养血生肌、润肺去燥等功能，最适合夏秋季节发热和有肺热的患者食用。尤其对内热感冒、小儿风寒、咽干喉痛、大便燥结症较为适合。现代医学研究觉得，梨还有增加血糖、清热镇定的作用。高血糖病人，假如有呕吐发晕、心悸耳鸣者春天吃什么水果好，常常吃梨，可减少病症。梨富含丰富的甜度和维生素，有利尿和帮助消化的作用。对于哮喘、肝硬化病人来说，作为医疗乳品常常食用很有用处。并且，由于梨性寒，肠胃风热、消化不良及产后肾虚的人春天吃什么水果好，不可多食。

干燥胃热吃西瓜。西医觉得西瓜性味甘寒微涩、无毒，具有滋阴止渴、清胃健脾、润肠化痰、降压清热等作用。对于口干、便秘等脾虚肠燥或血热脾虚者尤佳。但气血素虚、阳气不足的人食水果都会适得其反，反会使心火更旺。

预防咳嗽吃苹果。冬季温度不稳定，易患鼻炎，吃绿色的苹果能使人体耐旱组织形成一种热能，同时所含的特殊物质——抗发炎因子直接抵抗发炎病毒，加速复健。生吃或榨汁饮用疗效较佳。