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鸡蛋羹蒸家常做法

2025-08-08 10:18:00中老年健康
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鸡蛋羹蒸家常做法

鸡蛋羹家常做法如下:

原料:鸡蛋、温水、盐、酱油、香油。

1. 取鸡蛋两个,将蛋液打散,然后加入盐打匀。

2. 加入温水,注意水要慢慢加入,同时用筷子往一个方向使劲搅拌,使水和蛋液充分融合。一般蛋液和水的比例为2:3。

3. 蒸锅水烧开,将蛋液放入蒸锅,盖上盖子。

4. 大概蒸7-8分钟,2分钟左右开盖即可。

5. 撒上葱花、滴几滴酱油和香油,即可食用。

也可以根据口味和需求调整食材和做法。

蒸鸡蛋羹家常做法注意事项如下:

1. 鸡蛋液充分打散,表面没有气泡。

2. 加入鸡蛋液1/3的水量,并用筷子将蛋液打散打均匀。

3. 用保鲜膜覆盖住蒸蛋液的容器,以防止水蒸汽流入蛋中,影响口感。

4. 冷水开始蒸,因为水在烧开的时候会产生蒸汽,盖住碗,蒸汽不会凝结在碗上,所以蛋羹会更平滑。

5. 鸡蛋羹水开蒸10到15分钟即可,注意不要时间过长,否则容易蒸的鸡蛋羹太老。

6. 在最后加入调料时要注意少放水,调料汁一次性放入,味道可以稍微咸一点点,这样可以盖住鸡蛋的腥味,而且吃起来更香。

7. 做好准备工作,在放入锅中时不要移动鸡蛋液容器,等水开了再搅拌。

按照以上步骤操作,就可以做出嫩滑可口的鸡蛋羹了。

鸡蛋羹蒸家常做法的相关信息如下:

1. 原料:鸡蛋、温水、盐、酱油、香油、葱花。

2. 做法:首先将鸡蛋打散,放入适量盐搅拌均匀;然后将温水分次倒入蛋液中,边倒边搅拌;把碗放入蒸锅中,水开后计时,蒸10分钟左右即可;最后等稍微冷却后,根据个人口味放入酱油和香油,撒上葱花即可。

除了这些,还有更多步骤和注意事项:

1. 鸡蛋和水的比例为1:2,水放多了鸡蛋羹容易不成型。

2. 盖保鲜膜前要用纸巾擦干蒸锅的水,保鲜膜要封严,不要有缝隙,以免蒸馏水烫到蛋羹表面。

3. 一般等蛋液表面冒热气就差不多了,时间长了容易把表面的营养烫熟,吃起来口感不好。

4. 做好后最好让它在锅中闷几分钟再吃,口感更好。

以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士意见。