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火腿菇的家常做法

2025-08-29 10:07:00中老年健康
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火腿菇的家常做法

以下是火腿菇的家常做法:

食材:火腿肠、金针菇、青椒、红椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉

步骤:

1. 金针菇切去根部,撕开洗净。青椒、红椒切丝,火腿肠切片,葱姜蒜切末备用。

2. 锅中烧水,水开后放入金针菇焯水,焯好后捞出沥干水分。

3. 锅中加适量油,油热后放入葱姜蒜爆香。然后放入金针菇,加入适量生抽、蚝油调味,翻炒均匀。

4. 放入火腿肠和青红椒丝,翻炒均匀后加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀后即可出锅。

希望以上做法可以帮到你。

以下是火腿菇的家常做法注意事项:

食材:

火腿菇适量

青椒一个

大蒜适量

生抽适量

食用油适量

盐少许

淀粉适量

步骤:

1. 将火腿菇的菇杆和菇伞剪开,清洗干净,沥干水分。

2. 青椒去籽,切丝备用。大蒜剁碎备用。

3. 锅中倒入适量的食用油,油热后倒入沥干水分的火腿菇,煸炒至菇变软变透明。

4. 加入蒜末,继续翻炒出香味。

5. 加入青椒丝,继续翻炒至青椒丝变软。

6. 加入少许盐,少许生抽调味,如果感觉味道正好,就不需要再加盐了。

7. 少量多次加入适量清水或高汤,边加边搅拌,目的是把一些淀粉搅匀,让味道更浓。

8. 把火腿菇汤汁烧至浓稠即可出锅。

注意事项:

1. 火腿菇在清洗时,注意把菇伞和菇杆剪开,这样更易清洗和入味。

2. 青椒不要炒太久,以免影响口感。

3. 加水或高汤时,要少量多次加,不要一次性加太多。

4. 最后的汤汁要搅拌均匀,以免火腿菇粘锅。

5. 如果不喜欢吃辣的,可以不用加青椒丝。

6. 如果想要更丰富的味道,可以加入适量的鸡精或味精。

以下是火腿菇的家常做法的相关信息:

材料:

杏鲍菇2根

蟹味菇半斤

火腿1片

青椒1个

蒜末少许

生抽少许

蚝油少许

糖少许

盐少许

水淀粉适量

香油少许

步骤:

1. 杏鲍菇切成稍厚的圆片,用油煎至表面微黄起皱,盛出备用。

2. 火腿切片,青椒去蒂去籽切块。

3. 锅中加水和杏鲍菇片,大火烧开后,放入蟹味菇一起煮1分钟,加入所有调味料,再放入火腿片、青椒块和煎过的杏鲍菇片,大火快速翻炒,出锅前淋少许香油即可。

小贴士:如果口味较重,可出锅前加少许盐调味。

营养信息:总热量约为400千卡,蛋白质12克,脂肪15克,碳水化合物25克。

注意事项:煎杏鲍菇的时候不要煎得过焦,否则口感会变硬,影响整体口感。同时炒制时注意火候,不要让菜品过熟或过生。