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家常清炖鱼怎么做

2025-08-29 11:24:00中老年健康
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家常清炖鱼怎么做

家常清炖鱼的做法如下:

食材:鲤鱼一条,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,香菜适量。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后洗净,擦干水分。

2. 鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切去,使鱼肉翻起,待用。

3. 葱、姜、蒜切末。香菜切沫。

4. 热锅下油,油七成热时放入鱼,两面煎至微黄,捞出,放在碗内。

5. 放入料酒、盐、大葱、姜末和少许水,上锅蒸10分钟。

6. 鱼汤烧开,撒入香菜沫点缀即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。

家常清炖鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、葱姜、白胡椒、盐等。

注意事项:

1. 鲤鱼要选用鲜活的,这样口感才会好。

2. 炖鱼时一定要用大火,这样才能让鱼肉更加鲜美。

3. 不要提前加盐,否则可能会使鱼肉变硬。

4. 鱼要先煎一下,才能保证炖出来的鱼不散。

5. 加入葱姜、白胡椒能够提鲜增香,盐也要少放,保持原汁原味。

制作过程:

1. 将鲤鱼处理干净,两面侧刀划几刀,加入一勺盐腌制十五分钟。

2. 将葱姜切片,香菜切碎备用。

3. 锅内下油烧热,将鱼煎至两面金黄,下入料酒,焖一分钟去腥味。

4. 加入葱姜,倒入清水,大火煮开后撇去浮沫。

5. 转为小火,炖20分钟即可。

6. 最后加入香菜和少量盐进行调味,如果喜欢更鲜可以加入一点鸡精或放少许白糖。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常清炖鱼的制作方法如下:

食材:鲤鱼一条,葱,姜,蒜,料酒,盐,鸡精,白醋,生抽,香菜。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后洗净,斜刀切成约5厘米长的段。

2. 葱切段、姜切片、蒜去皮备用。

3. 将鲤鱼块用料酒、盐腌制5分钟。

4. 锅内放油烧热,放入少许葱段、姜片爆香,放入鲤鱼块,待鱼肉发白时加入清水。

5. 放入葱段、姜片、蒜、鸡精、白醋少许、生抽少许,加盖大火烧开,再用小火焖煮约十多分钟即可。

在烹饪过程中可根据口味添加适量盐和鸡精。同时,为了保持鱼的完整性,不要过度翻炒,可以稍微晃动几次锅子,将鱼块翻面。

以上信息仅供参考,建议阅读烹饪书籍或者观看烹饪视频获取更全面和精确的信息。