欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

三杯鸡的家常做法

2025-08-29 13:55:00中老年健康
三杯鸡的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

三杯鸡的家常做法

三杯鸡的家常做法如下:

食材:鸡翅根6个、葱姜蒜适量、干辣椒3个、香菜适量、料酒适量、盐适量、老抽少许、生抽适量、白糖适量、鸡精适量。

步骤:

1. 鸡翅根洗净,切刀痕,为了更入味,更好炖熟。

2. 锅内放油烧热,放入鸡翅根翻炒至两面金黄,加入葱姜蒜、干辣椒,继续翻炒出香味。

3. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖,大火烧开,转小火炖煮20分钟。

4. 汤汁收干,出锅前加入香菜,盛盘即可。

按照以上步骤,就可以做出美味的三杯鸡了。

三杯鸡的家常做法步骤如下:

1. 准备食材:鸡肉、姜、蒜、辣椒、酱油、冰糖等。

2. 鸡肉切块,放入锅中加入水、姜片和料酒,煮开后捞出鸡肉,洗去血沫。

3. 锅中加入适量油,放入姜片和蒜末,炒出香味。

4. 放入焯好的鸡块,小火煸炒,煸炒至鸡块表面焦黄,外焦里嫩。

5. 放入一勺冰糖,小火翻炒至冰糖溶化,鸡块上色。

6. 加入酱油,继续翻炒均匀,让鸡块上色。

7. 倒入一杯米酒、一杯香油和适量热水,大火煮开后转小火炖煮15分钟。

8. 炖煮过程中,将辣椒切段,放入锅中拌匀,即可出锅。

注意事项包括:

1. 煸炒鸡块时要小火,避免烧焦。

2. 加入的水要分次加入,避免水加太多导致炖煮时间延长。

3. 最后加盐调味时,要适量加盐,以免太咸。

4. 鸡肉选择肉质较厚的鸡胸肉,口感更好。

5. 炖煮过程中要注意火候,避免烧干锅。

完成以上步骤后,就可以做出美味的三杯鸡了。

三杯鸡的家常做法相关信息如下:

1. 主料:鸡翅根500克、大蒜1个、米酒5汤匙、酱油1汤匙、冰糖6颗、红椒半颗。将鸡翅根洗净,切成块状,大蒜切成片,将锅烧热,放入油,下鸡翅根翻炒几下,加入大蒜片,烹入米酒、酱油,加冰糖,再翻炒几分钟,加入水,放入洗净的红色柿子椒片,盖上盖煮10分钟即可。

2. 材料:鸡块、姜、蒜、料酒、红辣椒、香菜。首先将鸡块洗净,放入锅中加入姜片和料酒煮熟,然后加入油、鸡块、大蒜和红辣椒炒香,再加入香菜即可。

以上信息仅供参考,操作时可以根据个人口味和习惯进行适当调整。