欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

毛豆腐的家常做法

2025-09-07 12:47:00小健康知识
毛豆腐的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

毛豆腐的家常做法

以下是毛豆腐的家常做法:

食材:毛豆腐、辣椒、小葱、盐、糖、鸡精、蚝油、生抽、辣椒酱

步骤:

1. 毛豆腐清洗干净,两面都沾上干脱皮的面粉。

2. 锅中烧热油,下入毛豆腐双面煎至起虎皮。

3. 煎好的毛豆腐装盘备用。

4. 锅中留底油,加入辣椒酱,炒出香味。

5. 加入小葱段和煎好的毛豆腐,开始调味:盐,糖,鸡精,蚝油,生抽。

6. 快速翻炒均匀,让毛豆腐都能均匀地裹上调料。

7. 装盘,撒上葱花即可享用。

煎好的毛豆腐外酥里嫩,裹上香辣可口的调料,非常美味。

以下是毛豆腐的家常做法注意事项:

食材:新鲜毛豆腐、辣椒酱、大蒜、食盐、酱油、猪油。

1. 将毛豆腐清洗干净,然后切成薄片。

2. 大蒜切蒜末,喜欢吃蒜末的朋友也可以多切一些。

3. 锅中倒适量猪油,烧至八成热时放入毛豆腐,煎至两面金黄,盛出备用。

4. 锅中留底油,加入辣椒酱,炒香后倒入毛豆腐,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀后出锅。

5. 最后撒上蒜末,增加香味。

在烹饪过程中,需要注意火候的掌握,特别是煎毛豆腐时,需要控制好时间与温度,以免外焦内生。此外,根据个人口味,可以适当调整辣椒酱和酱油的用量。同时,煎好的毛豆腐要趁热食用,口感更佳。

以下是毛豆腐家常做法的相关信息:

毛豆腐家常做法有两种,具体如下:

第一步:将新鲜出炉的豆腐切块放在油纸上,放入菌种发酵。

第二步:豆腐长毛后,将其取出,沾上生粉,放入油锅中煎至两面金黄,最后加酱油、豆瓣酱等调料翻炒即可。

注意,煎豆腐时火候不宜太大,以免烧焦。

另一种做法是:将豆腐块放入菌丝中放置几天,即可直接食用。

此外,还有红烧毛豆腐的做法:锅中烧油,放入姜丝蒜头炒香,接着放入毛豆腐,煎至两面金黄,加入适量清水,放入调好的料汁,翻炒均匀,盖上盖子焖一下即可。

以上信息供您参考,如有疑问建议咨询美食专家。