身上脸上起红疙瘩

身上和脸上起红疙瘩可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的解决方法：

1. 保持皮肤清洁：定期洗脸和身体，使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的清洁产品。

2. 避免过度日晒：如果是在阳光下引起的红疙瘩，出门前要涂抹防晒霜，并穿防晒衣，戴遮阳帽等。

3. 药物治疗：如果红疙瘩是由过敏引起的，可以口服抗组胺药，如氯雷他定或西替利嗪等。同时，局部外用药膏也可以缓解症状。

4. 避免过度清洁：如果是干性皮肤，避免过度洗脸或洗澡，过度清洁会破坏皮肤的天然保护油脂。

5. 调整饮食：避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、海鲜等，这些食物可能引起皮肤过敏。多吃新鲜水果和蔬菜，有助于改善皮肤状况。

6. 保持充足睡眠：充足的睡眠有助于皮肤的正常代谢和修复。

7. 避免使用刺激性化妆品：如果是化妆品引起的过敏，应立即停止使用，并用清水洗脸，更换温和的化妆品。

如果以上方法都不能解决问题，建议寻求皮肤科医生的帮助，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。

身上脸上起红疙瘩需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期清洁床上用品和衣物，避免灰尘和尘螨刺激皮肤。

2. 避免过度抓挠：红疙瘩可能会引起瘙痒，但过度抓挠可能会加重症状并导致感染。

3. 饮食调整：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶等。多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。

4. 穿着舒适：穿着柔软、透气的衣物，避免衣物摩擦刺激皮肤。

5. 药物治疗：在医生的指导下，使用适当的药物如外用药物或口服药物进行治疗。

6. 避免使用刺激性化妆品和护肤品：避免使用可能刺激皮肤的产品，如含有酒精或其他刺激性成分的化妆品和护肤品。

7. 保持充足睡眠：保持充足的睡眠有助于提高身体免疫力，促进皮肤恢复。

8. 观察病情变化：注意观察红疙瘩的形状、数量和颜色的变化，以及症状的加重或缓解情况，以便及时就医。

如果以上措施无法缓解症状，或者症状持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的诊疗方案。

身上脸上起红疙瘩可能是由多种原因引起的。常见的原因包括皮肤过敏、皮肤感染、皮肤炎症等。以下是针对这些原因的建议和解决方案：

1. 皮肤过敏：如果身上和脸上起红疙瘩的同时，还伴有瘙痒、红肿等症状，可能是皮肤过敏引起的。此时，应立即停止接触过敏源，并及时就医。在医生的指导下，可以使用抗过敏药物进行治疗。

2. 皮肤感染：皮肤感染也是导致身上脸上起红疙瘩的原因之一。如果疙瘩突出皮肤，有发红、疼痛等症状，可能是皮肤感染引起的。此时，应使用抗菌药膏进行涂抹，并口服抗生素进行治疗。

3. 皮肤炎症：如果疙瘩红肿、瘙痒，且伴有脱皮、干燥等症状，可能是皮肤炎症引起的。此时，应使用抗炎药物进行治疗，并保持皮肤清洁。

4. 饮食调理：饮食上应避免辛辣刺激性食物和过敏性食物，以免加重红疙瘩的症状。

5. 日常护理：保持皮肤清洁，避免用手抓挠，以免感染。同时，使用温和的洁面产品和护肤品，避免使用刺激性较大的产品。

总之，身上脸上起红疙瘩的原因有很多，应根据具体情况进行相应的处理。如果症状严重或持续不减，应及时就医。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。