减肥药市场鱼龙混杂，抑制食欲类减肥药真能控制住食欲吗？

追溯减肥药的历史，人类不再受战争威胁，衣食无忧便至此开端。减肥药在对瘦存在审美畸形的爱美人士跟前发展，也在少数真正有需求的肥胖症患者面前起步，然而直至今日，减肥药市场依旧鱼龙混杂。

这么说吧，减肥药大致分这几种——

第一类——毛用都没类

第二类——抑制食欲类

第三类——神经抑制类

第四类——调节激素类

第五类——抑制吸收类

这里先从大家比较熟悉的第一类「减肥」产品说起吧。

减肥茶

基本上绝大多数的减肥茶，都存在着一种共同特性，那就是，表示能够排出体内毒素，并且，喝完之后必然注定会出现拉肚子的情况。

减肥茶类产品包含番泻叶、决明子、芦荟、荷叶等成分，这些成分都是刺激性泻药或者利尿剂。别觉得看着天然的就对身体有益，巴豆不也是天然的吗？减肥茶的主要原理，是刺激肠道腹泻，借此排出人体水分，进而让体重下降，不过脂肪不会受影响。失去的水分，很容易通过喝水和进食补充回来，所以体重快速反弹是必然的。

或者说，那种被称作能排毒的减肥产品，跟泻药进行比较的话，实际上并没有什么不一样的地方，并且若是长时间持续服用，就会形成依赖性，进而引发药源性便秘这种状况，同时还会对肠道的健康造成损害。

酵素

市场上售卖的酵素，好多都宣扬着「xx天能瘦xx斤」，还说着「绿色健康没添加」，甚至更有「养护肌肤会容光焕发」这般美到不切实际的神奇功效，而且它们的价格从几十块到几百块各不相同。

然而，酵素实际上并非是被研发出来的那种用于减肥的药物，“酵素”一词乃是日本的一种表述方式，实际上它是一种酶，这种酶能够促使分解脂肪相关的化学反应得以发生。

然而，因为酵素之中富含低聚糖，以及有机酸，还有膳食纤维等，这些成分能够促使肠道进行蠕动，进而刺激排便，所以呢，至少对于治疗一下便秘而言，还是存在些许好处的，不过呢，若想通过吃酵素来减肥，那就别抱什么指望了。

青汁

“青汁”，这是源自日本的一种说法，我们通过查看配料表便能够看得出来，青汁实际上呢，是把一堆草叶子研磨成粉末状，然后再用水冲泡之后饮用的饮品呀。

由于日本人居住在沿海城市，那里鱼和米最为丰富，然而蔬菜水果因稀缺故而价格极高，于是他们极度缺乏源自蔬菜水果的膳食纤维，所以在1983年，日本推出了青汁这种粉状膳食纤维补充剂，其主要作用是为日常蔬菜摄入不足的日本人补充膳食纤维，进而平衡营养。因为这种青汁粉末价格低廉且普及，所以在日本便成了一种顺理成章的膳食补充剂。

当然，很难喝，喝完一嘴草味，感觉自己是头羊。

接着，这种草汁进入了中国，一开始是率先在娱乐圈之中浮现，而后便经由各类营销商的传播，被渲染得神乎其神了，诸如排毒养颜的功效，减肥降脂的作用，祛斑祛痘的效能，降三高的益处，缓解肠胃炎症的效果，减轻过敏症状的价值等等，并居然被吹嘘成了灵丹妙药。并且其售价还颇为高昂，然而中国人根本就不缺少蔬菜水果！也一点都不用担心营养不均衡！日本人说不定会十分诧异，为什么中国人舍弃大把的新鲜蔬菜不去食用，却要大老远地带回他们的青汁来喝？难道没瞧见人家青汁盒子上所写的内容吗？

总之青汁可以说是中国人交的最多的智商税了。

左旋肉碱

与酵素相同，左旋肉碱并非是一种药物，它属于一种类氨基酸，其作用在于当人体进行运动之时刻，将脂肪解作长链脂肪酸，而后进入肌肉的线粒体之中予以消耗掉，恰似脂肪消耗之际的搬运工。

相应地某些商家便着手搞事情了，左旋肉碱所具备的功能是用于消耗脂肪的！只要食用较大量的左旋肉碱，就会有更多脂肪遭到消耗！如此考虑过度了。

那情形犹如开办一个锅炉厂，脂肪恰似那一堆堆的煤，左旋肉碱仿若煤的运输工，要是你不烧煤，纵使有好多搬运工，也不过是白白闲置着没事可做。故而，左旋肉碱唯有在大量运动之际才会发挥其功用，然而正因它极为重要，人体自身也能够合成左旋肉碱，压根无需你额外去补充。

并且当下诸多市面上售卖的左旋肉碱，其成分并不纯净，增添了诸如西布曲明这类违禁物品，倘若不小心购买到这般药物，那可真是够倒霉的了。

以上是比较普及的减肥产品，无功无过，只是交一些智商税。

可要是关联到医药这方面的减肥药，那可就着实相当可怕了，这些违禁减肥药的根源构成成分跟毒品存在诸多关联。

西布曲明（食欲抑制类）

神经信号分子 5-羟色胺 被大脑用来控制食欲，西布曲明借助抑制 5-羟色胺 以及去甲肾上腺素，进而抑制人的食欲，增加饱腹感，最终达成减肥效果。

要是直接提及西布曲明，你没准不清楚那是什么。然而当说起在九十年代于中国上市的一款颇为知名的减肥药，也就是「曲美」，你大概就听闻过了。

当时风靡全国的国民级减肥药，其代言人是范冰冰，然而好景不长，服用西布曲明后出现的严重副作逐渐增多，后来被证实，西布曲明对心脏和神经系统损害极大，严重时会导致心脏骤停控制食欲的减肥药，还会加大癌变概率，很快它就被列为禁药，中国也严格禁止了西布曲明的销售与生产。

当下国内没办法买到这种减肥药的，然而要是从国外通过不明渠道找人代购来的减肥药那就说不定了。怎样去判别你所购买的减肥药有没有添加西布曲明呢？一旦呈现出下列这些症状——口干，尿频，心慌，口臭，心率过快，失眠，头痛或者头晕，持续性体温过高，精神恍惚，那就请马上把你的减肥药以能扔多远就扔多远为标准扔掉它，拉黑从事代购的那个人，并且及时前往医院做检查。

安非他命（神经抑制类）

称作苯丙胺，它是一种中枢神经抑制剂，这种抑制剂能够抑制脑干的饱食中枢神经系统，进而使得食欲减退，并且凭借此达到减肥效果。

安非他命有着更为强大的背景，它是基于麻黄碱而被发觉的。仅仅提及麻黄碱，可能不少人未必有印象，然而它的衍生物去氧麻黄碱却颇具知名度，也就是所谓的「冰毒」，这可是一种对人神经系统产生极大危害的毒品。

当然，虽说绝无可能将冰毒用作减肥药，然而却也足能够表明麻黄碱那令人畏惧的化学性质。「安非他命」这种药物在上市之后迅速就盛行开来，究竟火到何种地步呢？抑郁症患者服食它来使情绪获取改善，嗜睡症患者服食它来让精神得以振作，甚至就连期末考试之前的学生在没什么事的时候都会吃上两粒从而让自身拥有精神去开展复习。

之后，安非他命最终被发觉有着极其严重的成瘾性以及戒断反应，并且会致使高血压以及精神障碍，随即就被予以封杀了。然而因为安非他命具备让人难以抗拒的兴奋作用，直至如今它的表亲冰毒仍旧在全世界呈地下走私贩卖状态。

芬氟拉明（抑制食欲类）

苯丙胺类食物抑制剂，其中作用效果和安非他命很是类似，安非他命被强制封杀之后，科学家内心实在是十分不舍得安非他命这样神奇的东西从此永远都见不到天日，所以随后又在安非他命结构上面，持续进行研究，不断修改，一直改到又能够被大众所接受才停止。

于是，芬氟拉明，作为安非他命的衍生物，被发明出来当作减肥药，因其仍有抑制食欲的效果，且不再具有安非他命的成瘾性。然而，减肥效果实则不怎么样，停药后会严重反弹，并且副作用有头痛、恶心等，所以便一直在货架上不咸不淡地摆放着。

那个时候，市面上存在一种同样没什么亮点的减肥药，即芬特明，它仅仅被批准用作节食以及锻炼疗法的辅助治疗药物。然而，后来有一位名为迈克尔·温特劳布的大学教授发现，将芬氟拉明与芬特明结合起来使用，减肥效果便会出现质的提升，于是这种结合而成的减肥药立刻上市了，这便是美国颇为知名的减肥药「芬芬」。

鉴于这是经由两种对人畜皆无危害的减肥药相互结合所形成的超级减肥药，且其效果颇为良好，“芬芬”迅即再度在美国广泛流行起来，截至1996年，全美范围内的医生开具了一千八百万张关于芬芬的处方。

先别忙着下单！「芬芬」没过五年又被完全封杀了。缘由是不少服用过它的胖人患上了严重的心血管疾病，特别是对心脏瓣膜损害很严重。

二甲双弧（调节激素类）

这是一种药，它明明是被用来治疗糖尿病的，然而却屡次地、毫无缘由地被错当成减肥药，它有着曲折艰难、饱经波折的身世，可它是一种效果良好的药。

确实存在经过临床试验所显示的情况，那些接受二甲双胍治疗的2型糖尿病患者，其平均体重出现了下降，下降幅度为2至3公斤。二甲双胍具备抑制食欲的特性，还可改善高胰岛素血症，并且能增加瘦素敏感性，这有助于减轻体重，当前适用于合并超重以及肥胖情况的糖尿病患者。

然而，将单纯性肥胖甚至并非肥胖的人当作减肥药来服用的话，那么，原本好好的正常人去吃，就只能是去感受副作用了，所以，健康的人还是远离为好。

甲状腺素（调节激素类）

这便能够讲真正是名副其实为禁药了，直接去服用激素，对于身体所造成的损害压根不用去联想。因甲状腺素能够加快新陈代谢，还能增加能量消耗，故而也被当作非法减肥药的其中一种，其副作用存在心动过速、月经紊乱以及震颤等情况。当然啦，如果甲状腺素从来都有没有被批准用来当作减肥药。

除此之外，存在着氯卡色林、克伦特罗、利莫那班等未被批准得以上市的违禁减肥药，此处就不逐一进行介绍了，其原理大致相同，副作用显著。

以上就是各类违禁减肥药大起大落的悲惨历史。

所以，这时候我们能够瞧出来，那种显示减肥成效迅速且急切的，确实都并非是什么优良的事物呀！

那还有靠谱一点的减肥药吗？有！

奥利司他（抑制吸收类）

目前唯一国内批准上市的 OTC 减肥药——奥利司他。

只存在唯一经国家批准得以上市售卖的减肥药，在某宝上一进行搜索，完完全全都是奥利司他这种药物。它属于一种具备特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂，能够起到阻止从饮食当中所摄入的脂肪进而被水解为脂肪酸以及甘油的作用，最终达成抑制膳食脂肪得以被吸收这一目的。

亦即，服食奥利司他之后控制食欲的减肥药，我们摄入的脂肪会被排泄出去，不会被人体所吸收物业经理人，故而吃了奥利司他之后会排出滑爽且量多的油腻粪便。当然副作用也是存在的，但是相较于上述那些违禁减肥药产生的严重反应，奥利司他而言算是温和许多，能够忽略不计。

只是奥利司他的基本原理仅仅是抑制了膳食脂肪的吸收，而根本并非消耗我们自身的脂肪。将其称作“减肥药”，相比较而言称作“防肥药”更为恰当。所以要是服用奥利司他之后还妄图达成减肥成效，那就必须同时搭配低热量且营养均衡的膳食还得做适量的运动。

况且奥利司他价钱并非低廉，哪怕你期望每顿饭前都服用来防止肥胖也是不切实际的。购买一盒，只是在偶尔的大型聚餐以前服用一粒便大致可以了。

减肥药大致就扒到这里，那就做一个总结吧——

让你拉肚子并号称排毒的减肥茶都是耍流氓！

酵素和青汁、左旋肉碱和大麦若叶都是智商税！

减肥速度的快慢与减肥药品的危险性成正比！

需注意，当下，尚未存在，任何一种，凭借消耗身体内脂肪，进而达成体重降低效果，且安全无危害的药物，在市面上进行售卖。

真正用于治疗超重、肥胖、糖尿病等已严重影响日常生活及个人健康疾病所发明出的减肥药，其里面成分远非你所想只是消耗脂肪变瘦那般简单，并且其带来的副作用更是正常人承受不了的。

但减肥是件简单之事，要做到好好吃饭，还要做到好好运动，更要做到好好生活，我们的身材能够完全被最懂得我们的自己所改变，并非依靠昂贵且深不可测的减肥药。