经常感冒发烧该怎么办好呢？刮痧拔罐、背部及手指肚

发烧感冒是生活中时常出现的情况，通常来讲，大多数的人在面对发烧复发的时侯，常常都是没有在意感的，而这些心态，也会引起哮喘等严重性癌症的出现，这么，常常咳嗽感冒该如何办妥呢？

一、刮痧刮痧、搓揉胸部及舌头肚。发炎时在骨盆左侧(膀胱经)，从上(大椎穴之上)往前(至胸部)，先按摩，再刮痧(拔罐最佳，再者为真空气瓶)，每天留罐15分钟感冒喉咙痛怎么办小妙招，连续拔2~3次。无论风热风寒还是血淤外寒型腹泻感冒喉咙痛怎么办小妙招，均可使用，尤其是对外感受寒(不怕冷、头身痛、鼻塞、流清涕为特性)，可起到立竿见影疗效。对于女孩(10岁以下)不便刮痧的，可用手反复揉搓胸部正中及舌头头肚，至局部咽痛或阴湿有汗出。

二、用当归10片(也可加一把桑寄生)煮水洗脚或洗头，至身热或微汗出，可祛散风热、通畅经络，又不至于加重头痛等“”症状。

三、生姜3片、葱白3段(1段1寸，或带葱根)，拌匀煮水喝，起去风热作用，适于没有喉管疼的发烧。若有喉管疼，则不用。

四、饮食应温和、清淡、好消化;忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸食物;饮食七八分饱或暂时一两顿不喝水。这或许与这些人的认识正好相反，多数人认为得病了，要吃“好的”，但是肉、蛋、奶等“有营养”的东西属于食物中的“补品”，而发烧高热多是急性实证，要尽早宣通清泄，吃“好的”犹如“火上浇油”，会加重病况或使咳嗽发作。温和清淡好消化的饮食则促使减低肝肾负担，增进消化功能恢复。另外要多喝温热水，多进食，既有促使避免低热伤津，又起到推动代谢、排出“毒素”的作用。