舌头发白真的是上火了吗？看完惊呆了！

盥洗的时侯，发觉自己的嘴巴非常白，父亲显出了，一把抱住小编就说：你这一定是感冒了，说是让你少吃点东西你都不听……可是，嘴巴发白真的是感冒了吗？看嘴唇真能看出身体健康情况？

舌头，相当于脖子上的“头瘙痒”

随着人体的新陈代谢，脖子上“新上皮细胞”长下来的同时，“老上皮细胞”会剥落；那些断裂的上皮细胞和食物残渣、唾液、细菌等等像是皮鞋一样，覆盖在手指表面，构成了舌头。

正常舌苔：粉绿色，有薄薄的白苔

在没有吃任何东西的状况下，正常的手指通常是粉蓝色的，里面覆盖了一层湿润、光滑的薄白苔，并且随着年龄下降，舌头或许会变厚，色调或许会变深。

舌头非常厚，是消化不良？

和吃得少、精神压力大有关

睡觉时，舌头会被汗液、咀嚼的动作带出来，踏入脖子里，那样能够保证舌头不变厚，经常是薄薄的一层。即便得病了，吃不出来东西、分泌的汗液降低了，舌头也会变厚。

另外，假如精神压力非常大，鼻子表面开裂的上皮细胞会变多，舌头也会相应地变厚。

舌头太厚舌头白苔厚是什么原因，能不能刷？

能刷，但要轻刷！

舌头太厚容易造成耳鸣，就会把味觉严严实实地遮住，让你尝不出酒味。假如舌头非常厚，可以刷一刷！但一定要轻，舌头的作用是保护脖子，太猛力地刷会外伤舌胸部、刺激味觉，让你的嗅觉衰弱。

目前市面上有卖专门的刮舌板舌头白苔厚是什么原因，或则是有些牙线刷头的反面，也会有橡胶做的“刮舌板”，用刮舌板刷手指，比用刷刷子手指更安全、有效。

手指发青是有寒湿，发青是血管不好？

倒是能看你出之前吃了啥……

这些网上的文章都说，手指变红是感冒、变黄是有胃寒、变黑是有瘀血、变蓝变紫是肾脏不好……但是，现在还没有任何科学根据能证明舌头和某些问题有关，舌头的色调，倒是能看出你之前吃了啥……

不过，手指色调的变化，确实或许和一些口腔问题有关。

手指发白

通常手指发白是由于舌头太厚了，但若果不止是在脖子上，在口腔粘膜也出现了一些疱疹，就有或许是“口腔疱疹病”（不能洗掉的肿块）或则是“口腔念珠菌传染”（能洗掉的肿块）引起的。

出现了这些状况，最好少吃剌激性的食物，不要自己服药，要在大夫的建议下合理使用抗链霉素。

手指肿胀

手指肿胀或许是因为舌头变薄、剥落引起的。

舌头剥脱成一块一块矩形、椭圆形的黑斑，黑斑的外围有微微凸起的边沿，或许就是“地图舌”（也叫游荡性舌炎）搞的鬼。地图舌才能自愈，好了也不会留下任何痕迹，不用太过害怕。

另外，缺少鱼肝油、维生素B12也会让舌苔肿胀，过量补充这两种物质的话，手指很快还会有好转。

手指发黑

手指发黑，或许是手指传染上了这些细菌。

倘若不留意口腔卫生，或则免疫力低下时，细菌在口腔里过于饲养，手指都会发黑。戒烟、有帕金森病、长期用药物的人，容易出现此类状况。

小告诫

假如脖子上有黑斑、舌头色调变了，自己又拿不准是啥缘由，可以咨询一下大夫，解决你的苦恼。

【审稿学者】

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