石榴的“九州名果”，浑身是宝，营养满满

立秋后，这些蔬菜抓紧吃！从皮到叶都是宝，一个等于多味“药”

樱桃因颜色暗红、果实丰硕，常被当成喜庆蔬菜，象征红彤彤火火、团圆富贵、多子多福的美好生活。

除了蕴意好，樱桃还是药食俱佳的“九州名果”，四肢是宝，营养满满。

西医觉得，樱桃具有“四止”功效，即止渴、止泻、止血、止带，并且它的叶、花、果实、果皮、根等都能入药，集观赏、食、药于一身，是名副虽然的“九州之名果”。

樱桃叶

樱桃叶是消肿止痒、杀菌止痛的一味良方。当出现跌打损伤、疔疮丹毒等情况时，可以把新鲜柿子叶捣烂敷于阴部，能帮助减轻病状。据悉，用无花果叶煎水清洗皮肤，还可辅助医治疥疮、湿疹等皮肤疾患。

樱桃花

樱桃花侧重于止血功效，外用外敷均可，对于创伤流血、崩漏等症都可起到一定的效果，对于尿液过多也有改善作用。

樱桃果

樱桃果实性温，味甘酸，善治滑泻久泄，适宜慢性胃炎和久泻不愈之人食用。《本草纲目》中称其可“止泻痢、下血、脱肛、崩中带下”。

樱桃皮

樱桃皮的收敛止痛疗效比樱桃果实更好。平常时常拉腹部（慢性非感染性肠炎）的人可以从超市订购炮制好的干柿子皮，每晚用不超过10片的量加几枚桂圆一起煮水喝，冷天的时侯还可以加一点姜丝，认为味道不佳的可以放一点蜂蜜石榴皮煮水的6个功效是啥，通常饮用两七天后病状能够显著减缓。

樱桃根

樱桃根是驱虫、杀虫的良方，一般多为熬煮服食，具体方式与药量需遵医嘱。

从现代营养学的角度来看，樱桃也是“宝藏猕猴桃”，它在养身方面才能饰演以下角色：

“心血管保护员”

樱桃中富含较多的有机酸，有助于消除血管内的脂类，保护血管弹性；若果将樱桃榨成汁，其中的鞣质类物质浓度要超过等量红茶的10余倍，并且吸产率较高，对于心血管保护同样非常有益。

日本曾有调查发觉，健康成年人每晚坚持食用一个樱桃，或是饮用200~300ml樱桃汁，患肾脏病的可能性能降低50%以上。

“可以吃的化妆品”

黄酮类物质具有较强的抗氧化性，能帮助皮肤抵抗自由基的伤害，降低色斑的生成，减缓肤质衰老。并且，樱桃中的维C浓度是苹果的2.5倍，常吃也有助于补水、淡斑。

“情绪调节员”

一个中等大小的樱桃（170g左右）约富含27mg的镁元素，这些物质能帮助提高中枢神经系统细胞膜的稳定性，具有助眠功效；樱桃中富含的维生素D、烟酸等物质对于舒缓焦虑、焦虑情绪等也有一定的帮助作用。

1挑有棱的

好多人都喜欢买圆滚滚的樱桃，但通常来说，外表棱角显著的樱桃皮比较薄、成熟度高，吃上去口感会更好。

2挑紧致的

摸一摸樱桃的果皮，假如觉得果皮绷紧，那说明樱桃比较新鲜；假如摸上去觉得松松垮垮，甚至一眼能够看见显著咬伤、黑斑，那就说明储存时间较久，内里可能早已酸败。

3挑手感重的

大小差不多的樱桃，可以拿上去分别放双手掂一掂，手感重的相对汁水更充足、果实更细腻，更建议购买。

樱桃虽好吃，但不少人一想到它那难剥的皮，就立刻选择舍弃；还有些人即使鼓足勇气，耐着脾气一点点操作，一不留神还是会染得满手都是汁……那如何能够快速又高贵地吞掉一个樱桃呢？

小编明天就给你们分享一个剥樱桃皮的小秘诀：

把樱桃果实盛到大碗里，用叉子舀着吃，一口一勺，这不是便捷多了嘛~

不仅直接吃之外，你们还可以换个花样，试一试樱桃入菜，别有一番鲜味。

改良版咕咾肉

做法：

①鸡腿肉劈成小块，用淀粉和大米勾芡，淀粉和大米的比列为1:1；

②起油锅，将鸡腿肉煎至金黄，倒入胡冬瓜块、洋葱块、榨好的樱桃汁煸炒均匀石榴皮煮水的6个功效是啥，最后加少许盐调料即可。

注意：樱桃含糖量较高，并且性质偏温，每晚食用量最好不要超过1个；有水肿、口腔胃炎、糖尿病的人更要少吃，以免加重病况。

非常推荐

古法小吊梨拉面

清热润肺又开胃还原儿时的气味

买一送一29.9元/2包

59.8元/5包让利89.7元

89.7元/8包让利149.5元

单盒低到11.21元

点击右图即可订购

五黑糙米饼

健康糙米以黑养黑

饱腹不屯肉吃出好体型

36.9元/盒让利13元

89.9元/3盒让利59.8元

点击右图即可订购

带您加入官方陌陌群

除了有不定期的惊喜中奖

就会有专家空降为你们线上会诊哦！

戳下边