清蒸甲鱼家常做法
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清蒸甲鱼的家常做法如下:
食材:甲鱼、葱、姜、料酒、盐、食用油
步骤:
1. 甲鱼处理干净,剁成块,用料酒、盐腌制15分钟。
2. 把甲鱼装入盘中,并撒上葱姜。
3. 锅内加水烧开,把盘子放入蒸锅,大火蒸20分钟左右。
4. 出锅后,在甲鱼表面撒上葱花,淋上热油即可。
注意事项:
1. 甲鱼壳要一起蒸,虽然甲鱼肉会有些腥,但壳中含有大量矿物质和微量元素,所以不要去掉。
2. 一定要开水入锅,不要用凉水。
按照上述步骤操作后,就可以做出美味的清蒸甲鱼了。
清蒸甲鱼家常做法的注意事项如下:
1. 甲鱼必须保持干净,无异味,且要清除其内脏并切成均匀的块状。
2. 甲鱼不宜蒸制过久,以免肉质过老,影响口感。
3. 甲鱼宰杀时要注意放血,如果没处理好,可在清水中加一些醋,泡上半小时左右,然后再清洗,就会容易很多。
4. 甲鱼壳内可能有内脏,需要清洗干净。
5. 甲鱼肉质细嫩,口感鲜美,清蒸更能保持其营养价值。
6. 甲鱼是发物,虽然营养价值高,但是易诱发疮疥等症的食物还是少吃为好。
7. 甲鱼与芥末、苋菜、鸭蛋、鸡蛋、兔子肉、猪肉、兔子肉、鸭蛋等食物一起食用会引发旧病或者加重病情,需多加注意。
以上就是清蒸甲鱼家常做法的注意事项,希望对你有所帮助。
清蒸甲鱼家常做法的相关信息有:
1. 所需材料:甲鱼、葱、姜、料酒、盐、鸡精、胡椒粉。
2. 制作步骤:将甲鱼宰杀洗净后剁成块,加入姜丝、葱段、料酒、盐、鸡精、胡椒粉拌匀腌制一会儿。把甲鱼摆盘,上锅清蒸,大火蒸十五分钟左右即可。
3. 注意事项:甲鱼不能剁得太碎,以免影响口感;清蒸的时间要根据甲鱼的大小而定。
4. 营养价值:甲鱼肉性平凉,味甘。具有滋阴凉血、补肾益肝、健胃消食等作用。
按照上述步骤操作后,就可以享用清蒸甲鱼了。
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