欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

银耳粥的家常做法

2026-01-24 18:10:00生活常识
银耳粥的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

银耳粥的家常做法

银耳粥的家常做法如下:

材料:

银耳约20克,糯米约50克,红枣数颗,冰糖随意。

步骤:

1. 银耳泡发,去掉根部,撕成小块。

2. 糯米洗净加入锅中,加入约8倍的水,加入红枣。

3. 大火烧开后,转小火煮约30分钟。

4. 加入冰糖,放入银耳继续煮至冰糖融化。

5. 可以加入莲子、薏米、桂圆等一起煮,增加粥的口感和营养。

温馨提示:

1. 如果是质量一般的银耳,可能比较难煮出胶质,可以加一点点碱,这样能更快的煮出胶质。但是注意加碱会破坏粥的营养,所以煮粥时加的量要少,并且不要加太多。

2. 煮粥时可以多搅动几次,避免糯米粘在锅上。

以上就是银耳粥的家常做法,希望对您有所帮助。

银耳粥的家常做法如下:

食材:银耳50g、红枣适量、粳米100g、冰糖适量。步骤如下:

1. 准备食材。

2. 粳米提前洗净泡30分钟,银耳泡发洗净。

3. 粳米放入砂锅,加入足量水大火烧开。

4. 烧开后,转小火,加入银耳慢慢熬煮。

5. 红枣洗净后加入锅中。

6. 煮至红枣软烂银耳粘稠,粥变得微黄。

7. 加入冰糖搅拌均匀。

8. 煮至冰糖完全融化即可。

注意事项:

1. 煮粥时水要一次加够,不要中途加水。

2. 煮的过程中要不断搅拌,以免粘锅。

3. 红枣要去核,否则容易上火。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

银耳粥的家常做法相关信息如下:

材料:银耳、大米、枸杞、红枣、冰糖等。

做法:将银耳泡发,去掉根部,撕成小块;将红枣洗净后与大米一起放入锅中,加入适量的水煮粥;等粥差不多煮好时,加入银耳、枸杞、冰糖,再煮至粥粘稠即可。

以上信息仅供参考,建议根据个人口味和需求调整煮法。