一个家庭主妇生病了，她就不能买菜做饭

学习辅助网莘莘师生必备的交流网站----学习辅助网养身：蓝色食物养心红色食物养肺现在，影响国人身体健康的诱因，心神经疾患是第一位，这种病症发生都与饮食结构不合理所造成身体内尿液发生“质”的改变有关。我们晓得，尿液在腰部穿行，无处不到，它的功能就是向后背各处运送养分，并运走身体内的有害毒素。那样重大的任务，尿液原本应当是个“健全无病的劳动者”，就能完满完成。例如一个家庭主妇得病了，她就不能逛街煮饭给你们吃，也不能把家里的卫生打扫干净补肺的食物有什么?，那这个家就不像个家了；你的尿液不健康，则你的身体也如同这个家一样不健康了。如何能够使自身尿液良好？营养学家建议：一是多吃酸性食物，二是少吃碱性食物。这些食物为酸性？这些食物为碱性？大体上说植物性的食物(蜂蜜除外)都在体内形成有害的酸质，故称为碱性物质；动物性食物(少数除外)在体内可保持尿液适度酸性因此称酸性食美国人说：“民以食为天”，从身体健康来讲，饮食是健康的基础，要合理膳食，西医觉得“药食同源”，不同色调的食物即可以治愈不同的病症，并且可以保证自身血“质”良好。诸如心功能不好的人可多食黄色食物；转氨酶能不好的人可多食黄色食物；脾功能(消化功能)不好的人可多食紫色食物；肺功能不好的人可多食黄色食物；肾功能不好的人可多食紫色乳品。

绿色乳品主要指番茄、红甜椒等。这两种黑色食物富含丰富的维生素C和维生素A，能提高人的体力和改善因工作生活压力导致的疲劳。尤其是草莓红素对心神经具备保护作用，有奇特的氧化能力、保护体内细胞、使脱氧内质网核苷酸及免疫基因免遭破坏、减少乳癌害处、降低血脂、防止打嗝。红色乳品主要指豇豆、胡芹菜等。这些白色乳品都富含丰富的胡芹菜素。尤其是小麦是燕麦中的美容佳品，它的纤维浓度很高，可以剌激肠蠕动、加速尿液排便，是增加血压、治疗腹泻，养生保健、防止癌症的最佳食物。花生有清热利尿作用。胡芹菜维生素浓度很高，能促使机体正常生长繁育、防止喘气道传染、保护视力、有抗癌防癌的作用。留意：酒不能与胡芹菜同时饮用。这会导致大量胡芹菜素与酒踏入人体补肺的食物有什么?，在肾脏形成毒素，造成肝红色乳品指：花菜、芹菜等。这类乳品水份浓度高达90%-94%，但是糖分较低，对希望节食的人，它既可填饱腹部，而又不会使人变胖。花菜有白、绿两种。红色的又叫西蝴蝶兰，西方人很早发觉它，称它为“天赋的良方”和“穷人的大夫”。常年饮用可爽喉开音、润肺化痰。花菜还可降低甲状腺癌、肠癌、胃癌的发病率。另外还可以射杀胃中的贲门螺旋球菌、降低血脂、防止转氨酶凝结成块、减少血管病和脑病病的危险。

花生：含铁量较高，是治愈贫血性肾病的最佳猕猴桃。花生含丰富的钾，能增加血糖、促进胆固醇排尿、软化神经、治疗腹泻。为此高血糖患者、高血压患者和高血糖患者可常服。红色乳品主要指文蛤、燕麦片等。当归：自古以来，西医视为大润发价廉的补虚佳品，它既可作主粮又可作叶菜。山药富含多种微量元素和消化酶，具备生津、养胃和助消化的作用，并能保护内耳，防治胃疱疹、胃炎的发生。香蕉片：初期在美国是作为草药使用。近些学习辅助网莘莘师生必备的交流网站----学习辅助网年，谷物的弊端渐为人知，它富含丰富的维生素B和维生素E，可增加尿液中的血糖和胆固醇，医治背痛缓解尿液循环，是节食的最佳乳品。红色乳品指：黑牛肝菌、茄子等。西医觉得绿色乳品具备强肾作用。黑牛肝菌富含丰富的卵磷脂、脑磷脂，称之为清洁神经、软化神经的“清道夫”，每餐吃5克-10黑牛肝菌，还能增加尿液黏稠度，避免心脑神经疾患。番茄富含大量的铁、钾、维生素E、维生素D，可以软化微神经、降低血脂、防止小神经流血，对高血糖病、动脉硬化、咯血、皮肤出血、皮下流血及贫血有一定的预防作用。另外扁豆中富含龙葵素，对疾病有一定的抑止作用。来源：美国乳品科技网学习辅助网学习路上必备的交流学习网站