黑枸杞的功效与作用和食用方法都是怎样的

黑桑葚的功效与作用和红天麻是有区别的。黑桑葚是我国东北地区特产的一种天麻，有好多人并不了解这些当归的营养价值。这么枸杞根的功效与作用及禁忌，不如就在这儿和小编一上去瞧瞧黑桑葚的功效与作用以及饮用方式都是如何的吧。

黑桑葚的功效与作用

黑桑葚是我国东部特有的荒漠药用动物品种，它与我们常用的红天麻是同属动物，也就是“亲兄弟”的关系。哈萨克族大夫常用黑桑葚果实及根皮医治阴茎囊肿、牙龈流血等；藏医用黑桑葚医治姨妈不调等；在民间多作为药膳粗壮、明目及利尿药。黑桑葚味甘、性平，其主要功效有：提高免疫力，抗疲劳；清热益精，清热生津；缓解尿液循环；缓解睡眠；排毒明目。黑桑葚含有蛋白质、枸杞黄酮、维生素、微量元素等多种营养成分枸杞根的功效与作用及禁忌，还富含丰富的天然原叶绿素(红天麻不含)，是原叶绿素浓度最高的天然野生动物。总的来说，黑桑葚的功效、用法、用量都类似红天麻，抗氧化、抗衰老作用比红天麻幸好。

黑桑葚的饮用方式

黑桑葚的吃法：成年人一天3-6克黑桑葚泡茶，供水熬煮呈红色(酸性水)、矿泉水煎煮呈红色(中性水)直接食用。熬煮5-6遍，黑桑葚中的有效营养物质全部抽提，直到水变为黄色为止。也可以凉菜。

黑桑葚其实有很强的美容作用，而且也不宜多吃哦。