手瘙痒挠起小疙瘩

手瘙痒挠起小疙瘩可能是皮肤过敏或湿疹导致的，可以尝试以下方法缓解：

1. 避免搔抓：过度搔抓可能会加重症状并引起恶性循环。

2. 使用抗组胺药物：如口服抗组胺药物，如氯雷他定等，可缓解过敏引起的症状。

3. 使用保湿霜：局部使用含有凡士林、维生素E等成分的保湿霜，有助于缓解瘙痒症状。

4. 使用外用药物：根据医生建议使用外用药物，如糖皮质激素软膏、他克莫司软膏等，可有效缓解瘙痒和炎症。

5. 保持皮肤清洁干燥：洗手后及时涂抹保湿霜，有助于皮肤修复。

6. 避免接触过敏原：根据个人情况判断可能的过敏原，如化学品、化妆品、动物毛发等，避免接触可能引起过敏的因素。

如果以上方法无法缓解症状，请及时就医，以获得专业的诊断和治疗。以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

手瘙痒挠起小疙瘩的注意事项包括：

1. 避免搔抓，以免导致局部的皮肤破溃、感染，造成皮肤瘢痕或色素沉着。

2. 保持患处部位干燥，避免过度的清洗。

3. 避免接触热水、酒精、香皂、沐浴露等刺激性的物质，以免加重瘙痒和皮疹的症状。

4. 饮食方面要清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、海鲜等。

5. 保证充足的睡眠，促进皮肤修复。

6. 穿宽松的衣服，避免衣物摩擦刺激皮肤。

7. 在医生的指导下使用药物，切勿自行用药。

如果症状严重或出现大疱、糜烂、渗出等表现，应及时就医。

手瘙痒挠起小疙瘩可能是由于多种原因引起的。常见的可能引起手痒起小疙瘩的皮肤病包括：

1. 湿疹：一种慢性炎症性皮肤病，可能导致局部发红、肿胀、丘疹、瘙痒等症状。

2. 手癣：一种由真菌感染引起的皮肤病，可能导致局部瘙痒、水泡、脱皮等症状。

3. 接触性皮炎：皮肤接触外界物质引起的炎症反应，可能导致局部丘疹、瘙痒等症状。

4. 荨麻疹：一种过敏反应，可能与接触某些物质、冷热刺激等有关，可能导致局部瘙痒、丘疹等症状。

如果出现了手痒起小疙瘩的症状，建议及时就医，以便确诊和治疗。在日常生崖中，要注意保持手部清洁干燥，避免接触刺激性物质，可以尝试更换洗衣液、洗手液等产品。饮食方面要注意避免食用辛辣、刺激性食物和容易引起过敏反应的食物。