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泡豆角的家常做法

2025-09-13 11:31:00食疗养生
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泡豆角的家常做法

以下是泡豆角的家常做法:

食材:豆角、大蒜、姜、辣椒、盐、糖、醋

步骤:

1. 豆角洗净,切成细丝,放入碗中备用。

2. 大蒜、姜切碎,辣椒切段备用。

3. 在一个无水无油的盆中,放入豆角,加入盐、糖、醋拌匀。

4. 盖上盖子,泡发3-4个小时,期间需要翻动几次。

5. 将切好的大蒜、姜、辣椒放在豆角上,再放入适量盐、糖、醋。

6. 可以根据口味加入适量的凉开水,调整酸甜度。

7. 将豆角放入泡菜坛子中,每天翻动一次,3-4天即可食用。

注意:制作泡豆角时,一定要保证器具无水无油,否则容易发霉。

泡豆角的家常做法步骤如下:

1. 将豆角清洗干净,切成小段,备用。

2. 把切好的豆角放入盆中,加入适量的盐,腌制一个小时。

3. 准备一个玻璃罐子,用清水清洗干净,把腌制好的豆角放入罐子中。

4. 准备适量的醋,倒入罐子中,豆角与醋的比例为1:2,加入醋可以缩短泡制时间。

5. 用保鲜膜将罐口密封,并放入冰箱中,隔夜即可。

注意事项:

1. 罐子必须清洗干净,无水无油。

2. 豆角与醋的比例为1:2,醋要没过豆角。

3. 泡制过程中不要打开罐子,以免污染细菌。

4. 泡豆角不能食用过多,因为豆角中含有血球凝集素,可能会凝集红细胞使它不易被消化吸收。

希望以上信息对您有帮助,您也可以根据个人口味调整做法。

泡豆角的家常做法如下:

食材:豆角、胡萝卜、小辣椒、大蒜、辣椒酱(或者粗粒食盐,或者白糖)、醋、生抽、凉白开。

具体步骤:

1. 将豆角和胡萝卜洗净后切成条状,大蒜切碎,小辣椒切段备用。

2. 取一个干净的面盆,倒入开水将豆角和胡萝卜焯水,大概一分钟左右捞出,过凉水备用。

3. 把切好的大蒜和辣椒放入面盆,加入辣椒酱或者白糖、醋、生抽,再加入适量凉白开拌匀。

4. 最后将调好的豆角和胡萝卜放入坛子内,盖上盖子放置一个小时即可食用。

也可以根据个人口味加入适量的盐、花椒或其它调料。