欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

牛肩肉的家常做法

2025-09-17 11:01:00食疗养生
牛肩肉的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

牛肩肉的家常做法

牛肩肉的家常做法有多种,其中一种做法如下:

食材:牛肩肉300克、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、姜5片、蒜3瓣、豆瓣酱1大勺、生抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、水淀粉适量

步骤:

1. 牛肩肉洗净,切成薄片;

2. 肉片用生抽、料酒、水淀粉拌匀腌制一会儿;

3. 洋葱、青椒、红椒洗净切丝,姜切末,蒜切块;

4. 热锅凉油,放入腌好的肉片,煸炒至变色;

5. 放入豆瓣酱炒香,放入姜末、蒜块,翻炒均匀;

6. 放入洋葱丝翻炒出香味,再放入青椒丝、红椒丝和适量盐、糖调味;

7. 翻炒均匀至熟,出锅即可。

可以根据个人口味调整做法,另外也可以尝试其他做法,享受烹饪的过程。

牛肩肉的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备食材:牛肩肉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、鸡精、白糖、胡椒粉、花生米。

2. 将牛肩肉洗净后切块,加入姜丝、料酒和胡椒粉腌制入味。

3. 花生米煮熟,晾凉后去皮。

4. 准备配料:葱切段,蒜切片,姜切末,干辣椒剪段备用。

5. 热锅凉油,放入腌制好的牛肉煸炒至变色。注意火候不要太大以免糊锅,可以适时加入一点糖调一下味。

6. 加入豆瓣酱炒匀,放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味。

7. 倒入适量料酒和生抽,再加入一点点老抽调色。

8. 放入煮熟的花生米和适量的鸡精、盐调味。翻炒均匀后出锅即可享用。

在烹饪过程中需要注意火候的掌握,以及配比调味,以免影响口感。另外,牛肩肉本身带有一定的膻味,烹饪时需要注意去腥成功。

以上信息仅供参考,如果还有疑问,建议咨询专业厨师或查看菜谱。

牛肩肉的家常做法相关介绍:

1. 红烧牛肩肉。材料包括牛肩肉、葱、姜、蒜、八角、红辣椒、香菜、老抽、生抽、盐、料酒、糖等。制作时先将牛肩肉用料酒、生抽腌制,然后煎至两面微黄,加入八角、桂皮、姜片、蒜炒出香味,加入老抽上色,加热水没过牛肩肉。大火烧开,转小火炖30分钟,加盐和糖调味,最后加入香菜和红辣椒即可。

2. 土豆烧牛肩肉。主要食材是牛肩肉、土豆,辅料有青椒、洋葱等,调料包括酱油、盐、姜等,做法是将牛肩肉焯水后与土豆、洋葱、青椒等一起翻炒,之后倒入砂锅或高压锅中焖制,熟后调入盐巴与味精即可。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味和实际情况调整调料和食材的用量。