全身起鸡皮疙瘩痒

全身起鸡皮疙瘩并感到痒可能是由于皮肤过敏、皮肤干燥或冷空气刺激等原因引起的。针对不同原因，可以采取以下几种做法：

1. 保持皮肤清洁：注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁，可以有效预防细菌和真菌感染，从而缓解皮肤痒的症状。

2. 保湿皮肤：可以使用保湿霜或润肤乳来滋润皮肤。保持皮肤湿润可以减少皮肤干燥和痒的症状。

3. 避免抓挠：尽量避免抓挠皮肤，以免加重症状或引起感染。

4. 注意保暖：如果是由于寒冷引起鸡皮疙瘩和痒，应注意保暖，增加衣物，注意防寒保暖。

5. 药物治疗：如果痒的症状严重或持续，可以考虑使用药物治疗。在医生的指导下，可以使用抗组胺药如氯雷他定或炉甘石洗剂等外用药物来缓解症状。

6. 饮食调理：饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多吃富含维生素A和维生素B的食物，如胡萝卜、猪肝、蛋黄等，有助于皮肤的健康。

如果以上措施无法缓解你的症状，或者症状持续加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

全身起鸡皮疙瘩并伴有瘙痒，可能是由皮肤过敏、毛囊炎或皮肤干燥等原因引起的。在治疗和注意事项方面，可以参考以下几点：

- 避免过度搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染风险，并可能加重瘙痒。

- 保持皮肤清洁干燥：保持皮肤清洁干燥有助于预防感染，同时有助于缓解瘙痒。

- 避免使用刺激性化妆品：避免使用含有刺激性成分的化妆品，以免加重瘙痒。

- 合理饮食：饮食宜清淡，多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，有助于增强皮肤抵抗力。

- 就医咨询：如果瘙痒持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，全身起鸡皮疙瘩并伴有瘙痒时，应注意避免过度搔抓、保持皮肤清洁干燥、避免使用刺激性化妆品、合理饮食以及及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状并促进康复。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

全身起鸡皮疙瘩痒可能是由多种原因引起的。一种常见的原因是皮肤过度角化，这通常是一种生理现象，通常不需要治疗。另一种可能性是皮肤过敏，这通常是由于接触或摄入某些物质而引起，通常会导致皮疹、瘙痒和刺痛等症状。此外，也可能是由寒冷或恐惧等情绪引起的，这些情绪可能导致皮肤竖毛肌收缩，从而引起鸡皮疙瘩。

如果这种情况频繁发生，建议就医，以获取专业的诊断和治疗。同时，保持皮肤清洁和干燥，避免接触刺激性物质，尽量保持皮肤湿润，有助于缓解瘙痒和不适。

以上信息仅供参考，可以咨询皮肤科医生以获取更准确的信息。