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家常煎鲫鱼的做法

2025-10-15 08:56:00食疗养生
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家常煎鲫鱼的做法

家常煎鲫鱼的做法如下:

食材:鲫鱼、食用油、盐、酱油、花椒、黄酒、香醋、葱、姜。

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、挖腮、剖腹、洗净后沥干水分。

2. 然后在鱼身上薄薄地涂上一层淀粉。

3. 锅置火上,放入油烧热,将鱼放入,煎至两面均上色。

4. 加入料酒、盐、酱油、花椒和清水。

5. 加入少许香醋,盖上锅盖,焖烧至即可出锅。

6. 锅内余油,放入葱花和姜丝煸炒,再放入适量清水。

7. 放入适量盐和味精,烧至汤色发白。

8. 将鲫鱼放入汤中,煮3分钟,装盘。

9. 锅内汤汁勾芡,浇在鱼身上即可。

同时请注意以下几点:

1. 煎鱼时要先热锅,再热油,这样不容易粘锅。

2. 鱼要少翻动,以免碎裂。

3. 焖烧时如果喜欢糖色,可以适量加入少许白糖。

4. 葱和姜在最后浇汤汁时要多一些,以免影响口感。

希望以上信息对您做煎鲫鱼有所帮助。

家常煎鲫鱼的做法如下:

食材:鲫鱼、食用油、盐、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、生抽适量。

注意事项:

1. 鲫鱼要先清洗干净,尤其是鱼肚内的黑膜,一定要清洗干净,腥味很重。

2. 煎鱼时一定要等锅热油热,用姜片擦一下锅底,这样煎鱼不粘。也可以在热锅凉油时放入一些盐,这样也不会粘锅。

3. 不要频繁翻动鱼身,每次要少翻动,等一面煎至定型再翻面。

在烹饪过程中,可以适当加入一些调料和配菜来增加口感,但要避免加入过多的盐和辣椒,以保持健康饮食。同时,要小心不要烫伤自己,在烹饪过程中要注意火候,以确保安全。

鲫鱼是一种营养丰富的食材,适合炖汤、红烧等烹饪方式。这条菜谱提供的是一种简单的煎鲫鱼做法,您可以根据自己的口味进行调整。祝您用餐愉快。

以下是家常煎鲫鱼的做法的相关信息:

材料:

鲫鱼、食用油、食盐、酱油、料酒、白糖、葱段、姜片。

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净控干水分。

2. 用油锅上火,当油热时将鲫鱼放入,待鱼两面煎至黄色,鱼身呈金黄色时,把锅盖盖上,等鱼身煎到皮有点发黄发硬时,把鱼铲出来,把锅洗净再放底油,把葱、姜、蒜放入锅底。

3. 把煎好的鲫鱼放入锅内煎好,加入适量的凉水,要一次性加够,加入水后要用小火炖,汤浓味香。

4. 加入适量的盐、料酒、酱油、白糖,等汤熬好时,加进葱段,稍微再炖一会,当葱煮烂时出锅。

小贴士:

1. 煎鱼时如何防止鱼皮粘在锅上:可将新买的铁锅洗净,然后不用油刷,把锅烧热,放人少量的盐晃动锅子,让盐均匀入锅。再将锅从火上撤下,稍等一会再放人凉一点的油即可正常炒菜。此方法不仅不会粘锅,还能有效保护鱼皮。

2. 煎好的鲫鱼要翻面时,最好用一块木板或一根筷子,木板或筷子将鱼身压住,用铲子翻动。这样鱼皮就不会粘在锅上。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味做适当调整。