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牛肩肉的家常做法

2025-10-15 11:15:00食疗养生
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牛肩肉的家常做法

牛肩肉的家常做法有多种,其中一种做法如下:

食材:牛肩肉300克、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、姜5片、蒜3瓣、豆瓣酱1大勺、生抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、干辣椒适量、花椒适量。

步骤:

1. 牛肩肉洗净,切成薄片;

2. 准备姜蒜末、豆瓣酱、干辣椒和花椒;

3. 青红椒和洋葱切丝备用;

4. 调个碗汁:生抽、料酒、盐、糖和姜蒜末混合均匀;

5. 热锅凉油,放入牛肉片煸炒至变色;

6. 放入豆瓣酱和干辣椒炒香;

7. 放入碗汁炒匀;

8. 放入青红椒丝和洋葱丝翻炒至断生;

9. 加入花椒和熟芝麻翻炒均匀即可出锅。

另一种做法如下:

食材:牛肩肉250g、蒜苔1把、生姜5片、豆瓣酱1汤匙、料酒适量、盐适量、糖适量、鸡精适量。

步骤:

1. 牛肩肉洗净,切成薄片;

2. 蒜苔洗净切成小段;

3. 生姜切末;

4. 热锅放油,放入姜末和豆瓣酱,小火慢慢炒出香味;

5. 倒入料酒,加盐、糖调味;

6. 倒入蒜苔,翻炒至蒜苔变软;

7. 倒入牛肉片,大火快速翻炒,炒至牛肉变色;

8. 加入鸡精调味,继续翻炒均匀即可出锅。

以上两种做法都很简单,可以根据自己的口味选择。

牛肩肉的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备食材:牛肩肉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、花生油。

2. 将牛肩肉洗净切成块,用料酒、生抽腌制15分钟。

3. 热锅倒入适量花生油,放入花生油烧热,下入葱姜蒜爆香。

4. 放入豆瓣酱炒香,加入干辣椒和花椒炒香。

5. 放入牛肩肉翻炒至熟,放入酱油、鸡精、胡椒粉、白糖和适量的盐调味即可。

6. 注意不要炒糊,要保持火候,适时翻炒,避免牛肩肉过熟或者变硬。

此外,还有蒜香牛肩肉沙拉等其他做法,可以根据个人口味和喜好选择烹饪方法。在烹饪过程中,注意保持食材的口感和营养价值,适量食用。

牛肩肉的家常做法相关介绍:

1. 红烧牛肩肉。材料包括牛肩肉、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜、酱油、耗油、五香粉、胡椒粉等。做法主要为将牛肩肉焯水,热油下锅,煎至两面焦黄,加入调料,加入酱油、耗油、料酒等调味料,小火慢煎,至牛肉表面焦黄,香气扑鼻。

2. 蒜香黑椒牛肩肉。该菜肴做法中用到黑胡椒和蒜,能提升牛肩肉的口感。

3. 酸菜炖牛肩肉。食材包括酸菜、土豆、木耳、牛肉等。先将牛肩肉煸炒一下,加一些酱料和香料,再加入土豆和酸菜一起炖煮,出锅前撒上香菜或葱花。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味选择合适自己的烹饪方式。