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糯米肠的家常做法

2025-10-15 11:32:00食疗养生
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糯米肠的家常做法

以下是糯米肠的家常做法:

食材:猪肠衣、糯米、猪肉、香肠、盐、生抽、老抽、白糖、鸡精、胡椒粉。

步骤:

1. 糯米提前浸泡4小时以上,然后沥干水份备用。

2. 猪肉切块,加入调味料(盐、生抽、老抽、白糖、鸡精、胡椒粉)进行腌制,腌制时间至少半个小时以上。

3. 将肠衣清洗干净备用。

4. 用牙签在肠衣的一端打个结,防止漏肠。

5. 然后把肉馅用筷子塞进肠衣,用棉线分成一段段的,不要塞得太紧。

6. 糯米准备好,加入少许盐和胡椒粉调味,加入适量水搅拌均匀。

7. 灌好的糯米放在蒸锅里,放水淹过糯米即可。大火烧开转小火煮30分钟左右。

8. 煮好的糯米肠用针在表面扎几个孔,把里面的水分弄干。

9. 蒸锅加水烧开,将灌好的糯米肠放进去蒸30-40分钟。

完成以上步骤后,糯米肠就做好了,可以依据个人口味决定是否添加其他调料和配菜。

以下是糯米肠的家常做法注意事项:

食材:

糯米2斤,猪肉馅(三肥七瘦)1斤,肠衣适量。

生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,糖适量,生抽适量,鸡精适量。

灌肠工具一个,棉线适量,香油少许。

步骤:

1. 糯米提前洗净浸泡一夜,糯米泡好之后,沥干水分,加入一勺香油,搅拌均匀。

2. 猪肉馅用少许盐、料酒、糖、生抽、鸡精腌制一会儿。

3. 将糯米和猪肉馅搅拌均匀,再加入少许香油再次搅拌。

4. 肠衣用清水浸泡,清洗干净。

5. 灌肠器里面装好肠衣,开始用灌肠器把糯米灌入肠衣内,没有灌肠器的可以用棉线用筷子等工具辅助把糯米塞进肠衣内。留一段空一段,别太满,以免煮的时候胀破。

6. 灌好的糯米肠用细绳分成一段段的,冷水下锅慢慢煮,水开后撇去浮沫,煮至糯米肠熟透。

7. 肠衣破的可以用牙签在表面扎几个小孔,有助于排除里面的气体。

8. 煮熟的糯米肠捞出晾凉,用刀切成小段,可以沾料汁食用。

注意事项:

1. 糯米一定要泡发足够,这样才容易蒸熟。

2. 猪肉要保留肥肉,因为肥肉的脂肪含量高,可以使糯米肠更香。

3. 灌肠时要留有透气孔,防止糯米膨胀撑破肠衣。

4. 糯米肠一定要用棉绳捆绑好并打活结,这样方便下水烹饪。

5. 不要使用明火食用,以免烫伤。可以沾料汁食用,口感更佳。

以下是糯米肠的家常做法的相关信息:

食材:

糯米:200克

猪肉糜:100克

大肠衣:1个

生姜:适量

酱油:适量

白糖:适量

盐:适量

料酒:适量

香油:适量

胡椒粉:适量

辣椒酱(可选):适量

步骤:

1. 将糯米洗净浸泡至少4小时,然后用漏勺捞出沥干。

2. 生姜切末,加入肉糜中,再加入所有调料,用筷子搅拌均匀。

3. 将肠衣放入水中浸泡,洗净待用。将糯米和调料(如酱油、白糖)混合均匀,用勺子涂抹在肠衣上。

4. 将肠衣的一端打个结,防止糯米漏出。将肉糜灌入肠衣中,尽量保持均匀。

5. 用线每隔50厘米左右系一个结,使糯米肠成型。

6. 用牙签在糯米肠上扎一些小孔,防止爆裂。用蒸锅或电饭煲蒸制半小时左右,直到糯米熟透。

7. 可根据个人口味加入辣椒酱等调味料。

注意事项:

1. 灌肠时不要过满,以免破裂。

2. 如果没有大肠衣,也可以用塑料袋等其他材料代替。

3. 糯米肠在烹饪过程中不要过熟,以免口感变硬。

以上就是制作糯米肠的家常做法的步骤和注意事项。