欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

简单家常饼的做法

2025-11-12 10:03:00食疗养生
简单家常饼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

简单家常饼的做法

制作简单家常饼的方法如下:

食材:面粉、温水、酵母、食盐、植物油。

1. 将面粉倒入面盆中,中间用筷子拨一个坑,倒入少量温水,并放入酵母,用筷子搅拌均匀。

2. 边揉边倒水直至水全部倒完,揉成软面团,盖湿布或盖子发酵。

3. 当面团发酵至原来体积2倍大时,里面出现很多孔洞,将面板和手上撒些干面粉以免粘连,将发好的面团揉出气泡。

4. 将面团擀成薄片,刷一层油,撒适量盐,从下至上卷起,卷成长条状。

5. 切成大小相同的剂子,用手将剂子按扁。

6. 擀成薄饼,平底锅放少量油,放入薄饼,小火烙制。

7. 烙制两面焦黄,按压有弹性即可。

以上步骤可以根据实际情况调整。另外,做饼的时候可以依据上述步骤创新,加入其他调料或食材,制作出各种口味和形状的饼。

制作简单家常饼需要注意以下几点:

1. 选择合适的面粉:一般来说,家常饼可以选择中筋面粉,这种面粉做出来的饼口感柔软有光泽,更适合作为家常做法。

2. 和面:用温水和面,可以增加饼的柔软性。

3. 醒面:和完面后,要放置一段时间进行醒面,这样可以使面团更加松软。

4. 制作饼的形状:将醒发好的面团揉匀,然后搓成小球状,再用擀面杖擀成圆饼状。在擀的过程中,要注意不要把面皮擀得太薄,因为要在饼上刷油,太薄的话油会漏出去。

5. 烙饼:在平底锅或者电饼铛里刷油,然后将饼放入锅中,小火慢煎,待一面煎至金黄后再翻面,直到两面都煎至金黄,饼完全鼓起就表示已经熟了。

6. 注意火候:在煎饼的过程中,要时刻注意火候,以免煎糊,影响口感。

7. 做好搭配:为了使口感更加丰富,可以在煎好的饼上搭配一些自己喜欢的食材,如生菜、番茄、鸡蛋等。

另外,在制作过程中要注意卫生,避免污染,同时也要注意安全,避免烫伤等意外事故。

以下是简单家常饼的做法相关信息:

食材:面粉、温水、酵母、盐、食用油或芝麻酱。

步骤:

1. 准备适量面粉,酵母用温水泡开,并在面粉中间挖一个小洞,将酵母水倒入。边倒边用筷子搅拌,然后慢慢加入温水和面,直至面光光。

2. 盖好保鲜膜发酵约一小时,直至面团体积涨大。

3. 将发好的面团分成若干小份,揉圆,用擀面杖擀成薄饼,厚度大约一厘米。

4. 将擀好的饼两面都刷上食用油或芝麻酱,然后卷起来,稍稍压扁。

5. 平底锅预热后放入做好的饼,一面煎黄后翻面,反复翻面直至饼熟。

6. 取出饼,稍凉后即可食用。

7. 可以根据个人口味加入适量盐、葱花、芝麻等调料。

这样就可以做出简单又美味的家常饼了。