水果燕麦片的正确泡法
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水果燕麦片的正确泡法
（吃货涨姿势）燕麦粥怎么做好吃拉~~
燕麦这样的好东西，当然怎么做的好吃拉~【燕麦水果酸奶】脆燕麦+凉酸奶+脆口的水果，水果可以不那么甜的。下面是燕麦的不作死不会死吃法：面包要是燕麦多就很难做的软，因为燕麦会...
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燕麦片减肥一天吃几餐，减肥可以一天也可以
首先要强调的是，咱们得把燕麦片和麦片区分开来，这是两个不同的东西，后者热量高，几乎没有什么减肥功效。如果晚上吃燕麦减肥，那么可以做最简单的燕麦片，主要用低脂牛奶和燕麦一起冲...
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燕麦，真的还挺好吃的呀！（附食谱）
2，一般我还会配上坚果吃，那种每日坚果，还有果干的，燕麦就变得有味道了，或者配一根香蕉，香蕉味道真是超级搭，后来尝试在里面多加点牛奶，还是太干了（可能我燕麦放多了），还是喜欢稀一点，水...
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