板栗的功效与作用
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板栗的功效与作用
秋风渐凉，板栗和鸡肉将为你的餐桌增添一份暖意与美味
秋季是吃板栗的最佳时节，尤其适合中老年人进行补养。板栗中富含蛋白质，这有助于身体修复和组织生成。小贴士：尽管板栗具有丰富的营养，但由于其淀粉含量较高，消化较慢，某些人群如脾...
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（健康）这些食物有毒，千万不能吃！
河北一些地区将红薯也称为山药，红薯一般煮熟或蒸熟吃，有补脾胃、通便的作用，红薯没有补肾的作用。吃补药，尤其吃人参时不要吃萝卜(人参的补益作用会被其抵消)。藕煮熟后药性变为...
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