罗非鱼的营养价值及作用

非洲鲫鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,营养价值

罗非鱼的营养价值及功效营养价值4、罗非鱼不饱和脂肪含量丰富罗非鱼肌肉中不饱和脂肪酸含量约为54%～58%，且还含有一定量的DHA和EPA。食用功效1、促进身体发育：罗非鱼对促进身体...