喝苹果醋真的能解酒吗？看完惊呆了！

好多人酒醉后都习惯喝热茶或是牛奶水通便，也有人说通便可以喝苹果醋，这么，喝苹果醋真的能养胃吗？

喝苹果醋能养胃吗

能。从苹果醋的组成成份来看，它有一定的降糖作用。由于尽管苹果醋喝上去酸酸甜甜，但实际上它属于酸性果汁，而酒水则是碱性饮料，二者混和到一起时，酸碱物质互相中和就起到了解酒的作用。并且，喝苹果醋不止能养胃，饮酒前喝一杯还可以有效抑制酒精吸收。

人之所以饮酒以后会有酒后或则其他不适的觉得，主要是因为酒精步入身体后，血液中乙醛浓度随之下降，而饮酒以后适量的喝点苹果醋，能有效减少血液中丙酮含量，血液中含量浓度降低的时侯，人体难以及时处理过多的酒精，因而会出现头痛，呕吐等现象，而苹果醋才能影响肠道对乙醇的吸收，氧化一部份步入体内的乙酸，丙酮含量减少了，不适感自然就减轻了。

苹果醋通便通便良药

苹果醋通便的方式分为好多种，主要有：

1、用苹果醋烧1碗清汤服下；

2、苹果醋1小杯（20~25毫升），徐徐服下；

3、苹果醋与蜂蜜浸渍过的冬瓜丝（1小碗），服下；苹果醋与蜂蜜浸渍过的大白梭子蟹（1小碗），服下；

4、苹果醋浸渍过的松花蛋2个，服下；

5、苹果醋50克，白糖25克，大蒜3片苹果醋怎么喝，煎水服食。

苹果醋通便哪些时间喝最好

酒前酒醉后喝最佳。在饮酒前、后或饮酒时饮用苹果醋，肠道里存诸的甲醇增多苹果醋怎么喝，而血液内乙醛浓度降低。由于苯酚在胃部滞留的时间下降，无法迅速吸收，所以血液中乙醛的含量低，因此喝苹果醋可以迅速通便。酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒醉一杯可以醒酒防醉，让您迅觉脑子清醒。

饮用苹果醋的注意事项

1、酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白沸水或则牛奶冲稀。由于纯苹果醋可能会损伤臼齿的珐琅质和喉组织。

2、会造成钾量降低、骨密度增加，对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应该慎重食用苹果醋。

3、苹果醋可能会抵消通便剂、泻药的作用。

4、酸性环境会加重坏疽或囊肿病人的病况，所以坏疽病或囊肿病人不宜服食。