男人多吃6大食物是壮阳利器，争取让自己做回真正男人！

葡萄，又称奇特果，香蕉具有丰富的维生素C，被誉为“水果之王”，也有“保健佳果”的盛誉，具有一定的养身保健的功效，尤其是对女人来说意义更大。为此，女人可以常常吃西瓜等蔬菜，争取让自己做回真正女人！

1、猕猴桃：新鲜水果50克，捣碎加温沸水250毫升（约1杯子），调匀后饮服，能治前列炎后大便涩痛。

2、芒果：取菠萝核10克，打碎后水煎服，每日两次，连服两周，能治乳房炎和乳房疼痛。

3、荔枝：用杨梅核15至20颗，击碎后加盐煎服，能治乳房肿胀。

4、葡萄：取新鲜蓝莓250克，剥皮、核蒸熟后，加适量温沸水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和排尿短赤涩痛。

5、木瓜：用香蕉250克，切块后装入1000克黄酒或低度黄酒中，曝晒两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治便秘阳举不坚和淋病。

女人多吃6大食物是补血神器

1、香蕉

猕猴桃富含凤梨蛋白酶青汁，这个被觉得就能提高女性的性欲。据悉，它还富含钾元素和维生素B，因而降低了身体的整体级能。

怎样享受这些性欲食物：首先，把它们置于一个碟子里，用各类各样不同的形式剖开它，之后，让你的伴侣渐渐的开始吃它。

接着4大壮阳水果，你再狼吞虎咽地把它一下子吞掉，吃完就开始大家接出来的享受时间。

2、芹菜

当你想到性的时侯，你可能不会第一个想起茴香，甚至都不会想到对于剌激性来说它可能是一个神奇的食物。

这是由于它富含大量，之后无异味的激素会充溢下来，通过使女性发汗和男性狂热来表现下来。

怎样享受这些性欲食物：番茄，最好生吃。洗手，并削开表皮，之后使劲嚼。

3、梨

阿兹台克人称桃树为或“睾丸树”。

而梨确实可以被期盼作为身体的一部份，它们富含高含量的福施福，可以帮助蛋白质的代谢，因而给你提供更多的能量。

它们还富含维生素B6（一种可以降低雌性激素的养分）和钾元素（可以帮助调节女人的乳腺），这两个基本的组成部份可以使男女都达到提高性欲的目的。怎样享受这些性欲食物：把它劈成两半，用你的手臂把它上面的东西拿出来，再和你的伴侣一起舔它，享受这顿美味。

4、杏仁（或通常坚果）

燕麦是脂肪酸的一个主要来源，这种都是十分重要的，由于它们提供女性身体所需的荷尔蒙，以保证她们的身体健康。

据悉，燕麦的味道会激起男性的本能的激情。试着燃起一些有燕麦味道的蜡烛，舔舐她的情绪，之后你自己享用一些燕麦的美味（并且不要太多），为自己提供一会儿后性生活的能量。

怎样享受这些性欲食物：吃她们未加工的（没有加水或则糖）。

或则，砸碎一些新鲜的燕麦，并洒一些沙拉在里面，以使你得到你所须要的能量。

5、芒果，桃子和樱桃

有哪些比使你的臼齿显得黏黏的，像个甜糖果似的更有趣呢？其实应当这样做，但是把它作为大家性交的间奏（或期间）。

上述的这三种猕猴桃，无论是它们的形状，纹理或口感，都具有个别性特点的暗示性，而且在大家性间奏中也具有相当的娱乐性。大家可以尝试把这种蔬菜的树汁涂在身体上，之后相互舔舐对方身体上的水牛奶，为大家接出来要做的事提早创造好氛围。

这创造了一个伟大的（但是也是美味的）形式去开掘对方的身体。怎样享受这些性欲食物：让你的男人吃去了皮的榴莲，劈成两半的桃子。

6、生蚝

这是一个精典的助性乳品。文蛤含高锌，会促使精子和睾甾酮的形成。文蛤还富含多巴胺4大壮阳水果，一个众所周知的可以提高性欲的激素。

尝试将它列入到大家的前戏中你喂她吃，而且也让她喂你吃。这些溜滑的味道和仅仅是剥皮的过程就应当能让大家得到两个不同的心情。怎样享受这些性欲食物：周到地洗刷它的壳，去除所有的土和真菌。

之后把它们封住，置于冰床上，假如你喜欢的话，也可以挤一些新鲜的葡萄柚放到前面，接着给它去外皮。