男性荷尔蒙旺盛的男人，胡须会很浓密，您需要及时补充激素

现在，许多女人好像愈发女人化，主要表现是头发比较少，身体十分虚弱，行为扭曲，这种虽然都是体内雌性激素分泌不足导致的，在这种情况下，您须要及时补充雌性激素。

雌性激素旺盛的女人男性荷尔蒙是什么，身感受有哪些特点？请花一分钟时间瞧瞧

首先，女性荷尔蒙旺盛的女人，胡子会很浓密，女性胡子一般在16岁时开始生长，胡子最早出现的时侯，是女性更重视个人卫生的时侯，大部份男生就会在乎，下来后直接剪掉，看上去很干净，看上去很年青。

人到了中年之后，更多的人会选择留一点毛发，来展现你的成熟，彰显你成熟的魅力，科学研究发觉，胡子的密度与体内雌性激素的含量密切相关，倘若确认毛发十分充足，女性毛发的生长速率十分快，基本上每天都须要刮胡须，也就是说晚上刮了以后，夜晚才能长下来。

其次，女性荷尔蒙旺盛的女性血管饱含弹性，由于女性雄激素都会剌激女性血管的弹性，这也是一个女性荷尔蒙分泌比较旺盛的人，他不会有一些心脑血管疾患的诱因。

由于女性荷尔蒙分泌旺盛，血管弹性会挺好，不会有堵塞的血管和浓稠的血液，为此，女性荷尔蒙旺盛的女性，通常都十分有女子气节，但是不容易得病。

第三个特征是女性荷尔蒙分泌旺盛的女性睡眠质量普遍较好，而那些女人常常十分注意休息时间，她们夜里不会长时间通宵，所以她们起床时不会倍感身体不适，因为社会和工作的缘由，好多女性在常年处于高压状态下容易出现内分泌失调。

假如白天睡着睡不好，容易抑郁和多梦，而且假如常年睡眠质量不好，身体就容易出现异常，如代谢异常和内分泌失调等，进而造成体内雌性激素的分泌逐步降低。

还有一些其他的特点，例如雌性激素分泌旺盛的女人，阴阜周围会有毛发生长，这是女人极少出现的病症，但倘若这发生在男人身上，从侧面看，也说明你分泌的雌性激素比较多，你也很健康。

雄激素不足如何办？有哪些办法可以补充吗？

在日常生活中，我们可以通过饮食和运动来降低雄激素的分泌，例如中高硬度、短时间的力量训练就比较适宜，尤其是俯卧撑等复合运动，可以在很大程度上剌激雄激素的分泌。

在饮食方面，可以重点选择优质蛋白质和脂肪类食物男性荷尔蒙是什么，如鱼、肉、蛋、奶等，同时补充锌和精谷氨酸，假如日常饮食不能满足蛋白质的摄取，这么我们也可以适当补充蛋白粉，促使胸肌生长。

在抗生素医治方面，大夫常常使用天然雌二醇剂型取代医治，比如，胸肌注射、皮下植入、透皮贴剂、口服剂型等，其实，激素类抗生素不能乱用，使用天然雌二醇剂型必须在专业大夫的指导下进行医治，请勿自行使用。

总结：

通常女性荷尔蒙旺盛的女人就会有上述特点，假如全部都有，说明你的身体比较健康，饱含阳刚之气。假如女性荷尔蒙分泌不足，那一定要注意及时补充体内雌性激素。