备孕成功第一招：用对最佳同房时间很多备孕

成功备孕第一秘诀：掌握性爱黄金时间

许多计划怀孕的妈妈都知道，最佳的性生活时间是在女性的排卵周期内。 很多妈妈都学会了计算排卵期。 基本上，每个女性的排卵期都是从下次月经的第一天开始算起，倒计时14-16天。 然而，这还不够准确，因为男性和女性的精子和卵子的数量和质量在一天中的同一时间发生波动。 从目前的学术数据来看，一天中最好的时间是下午5点到7点之间。 在这段时间里，双方都能处于最佳状态。 那么，这个时候妈妈们还在厨房忙碌吗？ 不如先把父亲拖进房间，把门关上。

成功备孕第二招：采用最佳性交姿势

这或许是一个令人羞耻的话题。 不过，我们还是需要给妈妈们进行详细的科普教育。 为什么备孕期间夫妻的性交姿势仍然有要求？ 其实，这并不是伪科学。 每个女性的生殖器结构基本相同。 性交时，如果能使用正确的姿势，就能保证宝宝的蝌蚪前进得更加顺利什么姿势最容易怀孕，尽力而为。 减少损失。 如果你只是贪图性爱时的激情感觉，有时你可能会失去蝌蚪，甚至无法顺利到达目的地。 比较安全的性交姿势主要是后位、屈曲位、交叉位。 一般认为，站立位是最不可能受孕的姿势，因为性交时女性生殖器官下垂，阴道口打开。 性交后，大部分蝌蚪会随着父亲的离开而流出体外，因此受孕的机会极低。 。 因此，妈妈们不仅要关注自己的幸福，还要调整自己合理的性交姿势。

成功备孕秘诀之三：正确调整睡姿

对于准备怀孕的妈妈来说，良好的睡眠也有助于增加怀孕的机会。 同样，如果妈妈长期睡姿不好，也会产生不良影响，比如趴着睡，这对大多数女性来说都是不可取的。 有些妈妈可能喜欢这种睡姿。 ，我觉得会舒服一些，但不知道长时间趴着睡会对子宫产生影响，比如下垂、异位等。 子宫后移后，宫颈口会过高，宝宝的蝌蚪很难顺利进入子宫。 产后妈妈们比较合理的睡姿是选择卷腿侧睡，或者翘臀抬腿仰睡。 这两种睡姿可以有效保证蝌蚪在体内安然无恙，而仰睡可以利用重力推动蝌蚪，帮助受孕。

成功备孕秘诀四：遵医嘱合理促排卵

即使所有妈妈都做了足够的功课，满足了准备怀孕的时间和要求，但仍然有一些妈妈身体素质不同，比如卵泡发育不良、每月卵子成熟率较差、排卵不良等。 情况也会更糟。 在这种情况下，单纯依靠自然的力量想要成功受孕是比较困难的。 那么妈妈们就需要去有保障的妇科医院进行体检。 必要时可以借助医疗手段，包括服用促卵泡药物、定期给身体注射促排卵针等，帮助妈妈顺利到达排卵期。 产生成熟的优质卵子什么姿势最容易怀孕，成功孕育宝宝的蝌蚪。 这类情况并不少见，但有些妈妈却因为没有意识到而长时间没有做好怀孕准备。

成功怀孕准备的第五个技巧：必要时进行人工授精

我们都应该听说过人工授精这个词，但并不是每个母亲都确切地知道它是如何进行的以及它的效果是什么。 首先，如果需要选择人工授精，妈妈一定要提前和医生沟通，不能轻易选择，因为人工授精需要妈妈提前进行促排卵操作。 人工授精通常是为了帮助由于各种原因无法在性交时成功让蝌蚪进入母亲体内的父亲。 计划生育对于我们家庭来说非常重要。 如果出现这样的问题，爸爸们一定不能忽视或者拖延。 他们必须尽快去大医院进行身体检查。 如果医生给出的休养时间表较长，家长可以咨询医生选择人工授精，在短时间内成功受孕，生下健康宝宝。

成功备孕秘诀之六：有条件可进行人工体外受精

当前的社会环境中，仍然存在很多高压、对身体有害的工作环境。 有些父母可能会因为这些不同的原因而遭受不孕不育的困扰。 对于这类夫妻，我们也希望夫妻双方能够尽快去大医院进行全面的体检。 在中国，只要夫妻双方持有合法身份证、结婚证和出生证明，并考虑到自己的身体状况，就可以申请采用人工体外受精技术，帮助父母生出健康的宝宝。 我们知道，曾经有一位年近50岁的母亲。 由于唯一的儿子意外去世，她获得了国家生育支持，并最终借助人工体外受精技术为家人获得了新的生命。 所以，天有不测风云，妈妈们在备孕的时候不要灰心。

那么这个月怀孕的准妈妈都有哪些呢？ 顺利备孕的愿望是每个备孕妈妈的梦想。 我相信每一位准备怀孕的妈妈都会是一位幸运的妈妈。 只要她坚持下去，保持良好的心态，总有一天能成功怀上宝宝。 我们一起怀孕吧！