吃什么会排气

手术之后若没有排气则不能进食，也有部分术后患者虽然已有排气，但是肠胃蠕动功能较差，排气较少，对此也需要通过一定的调理措施，改善肠胃蠕动慢现象。那么，日常饮食中吃什么会排气呢？

1. 萝卜

日常所吃的蔬菜中的萝卜，也被俗称为小人参或土人参，其有不错的顺气效果。在日常饮食中可以适量多吃些白萝卜，还有青皮白萝卜，对增加肠道蠕动，减少腹部胀气和增加排气均有效果。

2. 山楂

山楂为一种口感酸甜的小水果，其具有生津止渴，健食开胃的食疗作用，同时也有帮助消化和通气功效。所以日常还可以适量的在餐后吃些小山楂，可以起到止痛、顺气、健胃消食的食疗功效。

3. 陈皮

陈皮作为一味中药材，其也有较好的生津止渴、帮助消化和顺气作用，所以日常还可以适量的泡些陈皮水喝，也对促进排气也有帮助。

4. 胡椒

胡椒属于一种调味品，在日常饮食中适量加入，有温暖肠胃和加速肠胃蠕动功效。但是其具有一定的辛辣刺激作用，因此，对有些术后患者，还需要听从医生的指导建议下食用为宜。