腹泻能不能吃鱼

在有腹泻症状的时候身体会感觉比较难受，此时也不能够乱吃东西，因为吃了东西后可能会加重腹泻的程度。鱼类是高蛋白质而又营养的食物，有些人担心在出现腹泻的情况下是不能够吃鱼的，那么，腹泻能不能吃鱼？

腹泻的时候可以吃鱼，但一定要少吃，不可以吃多。鱼类是属于高蛋白质的食物，它对人体很有营养吃了之后也是会进行吸收，但同样的会给肠胃带来负担，在腹泻的情况下肠道本身就比较脆弱，吃了鱼之后难以消化身体是会更加的难受，为此在这时候注重饮食清淡的问题，等身体已经完全好转了再吃鱼会更好些。

在腹泻的状态下肠胃功能已经完全发生了絮乱，跟过去健康的肠胃是不一样，它对于食物的处理能力会大大的下降，油腻、复杂难以消化的食物，对于此事的肠胃来说都是比较大的负担，尽量该选择流质、半流质的食物来吃比较好。

腹泻的时候也要记得多补充水分，特别是拉的比较多时身体也容易缺水比较厉害，如果不及时补充水分导致身体有脱水的问题，对于健康的危害将会更大。