肠炎能不能吃饼干

肠炎的情况在生活里很常见，一旦发生肠炎，可能会让人有拉肚子等情况，肠道不舒服，吃东西方面可能也会受到影响。可能很多人没有食欲，偶尔想吃一些饼干充饥，不知道可不可以。那么，肠炎能不能吃饼干？

首先，如果有肠炎的情况，那么可以适当吃一些饼干，但注意要吃一些好消化的饼干，不要吃过干过硬的饼干，容易让肠胃的负担过重，导致肠炎的情况更严重。可以在吃饼干的时候，适当喝一些水，更有利于消化。

其次，一般有肠炎的人，都会有拉肚子的情况，需要通过吃一些食物来进行缓解拉肚的情况。比如山药、苹果、山楂、乌鸡、扁豆、乌梅等，都有缓解拉肚的效果，肠炎的人可以适当吃一些。有肠炎的人也可以多吃一些新鲜的蔬菜，不仅能够有益吸收营养，更能够有益于肠胃的蠕动，避免发生便秘等情况，对于肠炎的人好处很多。

另外，如果有肠炎，那么在平时吃东西的时候，尽量还是多吃一些流质的食物，更好消化，也更容易让营养被吸收，还能够避免出现脱水等情况。比如一些汤类、粥类，或者口感比较软的食物，都适合肠炎的人吃。