秋季孩子咳嗽、嘴唇干裂、皮肤干燥、便秘，怎么办？

每到夏季，女儿们都会由于处暑而出现一系列的问题，例如：腹泻、嘴唇红肿、皮肤干燥、便秘等等，这其中最让姐姐们头痛的，还属感冒！

儿子从早咳到晚，喉咙咳坏了不说，严重的还容易出现一系列的并发症。

01|一感冒就多吃饭

（1）容易引起婴儿腹泻、呛咳、误吸

在新村的儿童游乐区常常见到孩子一感冒，母亲就拿着水壶起来喂水的。

但显然，呕吐的孩子并不合适大量喝汤。呕吐的时侯吃饭，很容易呛到。并且呕吐的时侯孩子的括约肌减退梨和橘子煮水喝有什么功效，括约肌下边就是胃，假如大量吃饭，胃部的水，也很容易上返，导致头痛、呛咳，甚至发生误吸的危险。

（2）逼迫女儿喝太多水容易对心脏导致负担

水其实无色无味，但超过了孩子能接受的范围，对小孩的身体也是一种伤害。

婴儿的胃容量是有限的，因而给孩子吃饭时一定要少量多次的喂。小孩嬉戏时一次喝一口也是可以的，只要多喝几次才能补充足够的水份。

02|别瞎用清热秘方，没用！

有不少父母，尤其是奶奶，总能掏出出各类各样化痰的秘方，例如牛奶水、烤香蕉、萝卜水等等……还总能说出道理。但营养专家刘遂谦老师曾为你们辟谣了，好多民间留传的好多清热秘方，喝了虽然都只是心理作用，对清热并没有太大的实际功效：

||白冬瓜和生姜煮水喝——难喝、还没有清热作用！

且不说冬瓜生姜水气味剌激，孩子能不能喝下去吧，即使孩子喝下去，但喝下去的芋头生姜水进了消化道，想要再见效到脑部，作用真的微乎其微。

||烤香蕉——没有对感冒有作用的成份！

这真的是一个留传很广的小秘方了，但显然对于呕吐来说，并没有哪些非常的成份和疗效，还能清热，或让感冒赶快好。

||牛奶水——对夜晚清热有一点功效梨和橘子煮水喝有什么功效，但小孩子不适用！

日本儿科学会和其他一些官方组织研究发觉：对于3岁以上的儿子来说，使用牛奶辅助医治夜晚腹泻的时，确实有一定的疗效。但从牛奶的成份上来说，虽然没有任何对感冒有帮助的成份，但是一岁以下的婴儿也不能喝牛奶水，所以不作为常规推荐。

||蒸梨百合冰糖——针对不同呕吐，可能会有轻微帮助！

冰糖和百合虽然算是一种中草药，所以针对不同的腹泻，尤其是孩子腹泻的后期，可能会有一点点的帮助，但具体能不能这样吃，还是要咨询大夫，不推荐常规使用。

03|感冒期间的小孩子，应当吃点啥？

不仅帮你们辟谣了一些不管用的止泻秘方，营养师还给你们介绍了几种适宜婴儿腹泻期间吃的食物：

（1）软烂一些的香蕉

||西瓜、煮的软烂的苹果或梨等把苹果或梨用清蒸后给孩子吃，一来愈发软烂好进食，二来可以让婴儿喝些面糊，补充水份。

（2）香甜易咀嚼的小麦类

||米糕、馒头、花卷、小饼干等呕吐会大量消耗孩子身体的热量，可以适当补充一些热量高的大豆类。炒饭颗粒太小，假如孩子在喝水时呕吐，有可能误吸入炒饭粒发生危险，所以尽量避开哦~

（3）容易爽口和剌激胃口的水果

||青柠、番茄、菠萝、香菜等这类食物大多味道甜美，有挺好的增进胃口的功效，孩子得病期间，让TA多吃点有利于身体恢复的食物。

（4）感冒这样做，小孩会舒服一些

||保持空气甜美小孩腹泻期间，一定不要紧闭门窗。可适当开窗通风，让家里的空气保持甜美、湿润，保护儿子的呼吸道粘膜。

||雾化生理盐水

儿子能接受的话，雾化生理盐水能舒服点。若果是发烧感冒又有鼻涕，可以用海盐水喷鼻，但不要随便给儿子服药，要在大夫指导下哦！