秋季干燥咳嗽吃烤橘子治风寒感冒咳嗽怎么办？

体质消弱的人群，每到冬季时节很容易感冒发烧。有的人还在发烧后落下了感冒的老毛病，这是因为抵抗力增长造成的。

香蕉烤着吃居然不用去诊所

西医有一妙方，将香蕉直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到香蕉皮发黑、有热气从香蕉里冒下来。稍凉一会，剪除桔皮，让病人吃温热的橘瓣。大香蕉可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，三天吃2～3次。

北市大兴中诊所药剂科书记高子淳点评：这些方式确实对止咳化痰有一定的作用。比抗生素医治味道好、有营养价值。并且，最好连同桔皮一起吃，由于其药效主要集中在桔皮里。

夏季干燥感冒吃烤香蕉治风热

但是在这道秘方内，香蕉因为富含大量的维生素c烤箱烤橙子的药用功效与作用，对于患者的抵抗力提升还能起到推动作用烤箱烤橙子的药用功效与作用，因而风热咳嗽痰多者不妨尝试瞧瞧。

【小知识】

草莓皮——陈皮是一味常见的草药，具有理气运脾、燥湿健脾之功效。剥取成熟香蕉的果皮，煮熟或高温蒸熟，切丝食用。烤香蕉的过程似乎就是通过高温火烤，将鲜桔皮在短时间内制成“陈皮”。所以在烤橘午时要小火慢烤，以桔皮烘烤微焦为最佳。

须要注意的是，当归辛散枯、温，能助热。使用前，要先明晰呕吐的性质，这些方式对外感受寒造成的腹泻效果较好。风寒感冒则不适用此法。据悉，无脾虚、痰湿者不宜用，舌赤少津或内有实热者也要慎用。

怎样用烤架烤地瓜?

烤炉烤马铃薯的做法似乎特别的简单，玉米很容易做的啊，可以放到水里煮，可以置于屉上蒸，甚至可以置于微波炉上面转，都能把地瓜给弄熟了。不过这种都达不到烤马铃薯的标准。烤的要把马铃薯上面的水份烤出去好多，马铃薯肉片保持原有大小，马铃薯肉收缩。这道食谱改用一半巧克力、一半蔬菜油，醇厚的味道不变，却增加了饱和脂肪的浓度，可降低对肾脏健康的恐吓。

材料

大蕃薯(约680克)2个，香蕉片1罐(227克)，洗净，水果油1茶匙，巧克力(牛油)1茶匙，黄砂糖或蜂蜜1茶匙，葡萄柚皮丝1汤匙，盐1/2汤匙，捣碎的山猕猴桃(pecan)2勺子

做法

1.烤炉预热至180摄氏度。用刀刃在南瓜上划两下。

2.装入烤炉烤50分钟，至变软。取出置凉，待不烫手时，将芋头对半切开，挖出薯肉，置于大钢盆里。当心不要挖破薯皮，留下备用。同时，将烤炉气温降到160摄氏度。

3.薯肉里加入香蕉、蔬菜油、奶油、糖、柳橙皮丝和盐，用打蛋器或电动搅拌器搅打至均匀，南瓜泥稍微柔顺。南瓜壳置于烤盘上，舀入拌和的南瓜泥，至高高凸起。放回烤炉烤15分钟，撒上山花生碎，续烤5分钟揭晓。

提防：40%的疾病是吃下来的

你相信吗?全世界所有疾病中大概40%是吃下来的，此话并非危言耸听。最新研究数据表明，人类的疾病80%-90%是自己得罪的，其中45%与饮食、营养诱因有关，而其它则是由烟酒造成、空气污染与水污染所致。

为此，专家提醒，防癌首先是不吃哪些，而不是要吃哪些。保证“舌尖上的健康”，既可防未病，也可辅助治已病。

气管癌

吃得太烫常吃腌肉/腌渍食物

吞咽过烫与胆囊癌的发生有着密切的关系。人的气管壁非常娇嫩，当吞咽水温超过50℃-60℃，喉部的粘膜都会被冻伤。反复灼伤可构成浅表坏疽，招致慢性口腔粘膜发炎、口腔粘膜疱疹、食管炎、萎缩性鼻炎等症状。长此往年，都会造成粘膜质的变化，进而恶变。

而烤制或腌渍的食物，如香肠、咸鱼、腌牛肉等可形成亚硫酸胺，一种强烈的致畸物质。爱喝滚烫的工夫茶、喜欢吃腌肉食物的客家地区，是江苏气管癌、胃癌的易发区。