自横刀笑，去留肝胆两昆仑——止咳食疗法

身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。世有伯乐，之后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。山高月小，水塌方出。生于忧患，死于安乐。我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。为您介绍民间已行之久远的一些感冒药膳方式。1.白糖炖梨：将新鲜的梨剥皮，掰开去核，加入适量白糖，倒入锅中隔水蒸软即可食用。2.烤制香蕉：在香蕉顶部中心用牙签打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好以后倒入烤炉中烤15-20分钟，取出后将香蕉皮撕开趁热吃。或把桔皮煮熟成肉桂，加盐煎茶，大口大口喝下，颇有奇效。3.冰糖炖梨：用削皮、去核的新鲜梨加冰糖粉2钱，置于锅中隔水蒸软，趁热食用。4.白冬瓜饴：将白冬瓜劈成1公分大的小丁，倒入干燥、干净容器中，加满牛奶，盖紧，浸渍3天左右会渗出水份与牛奶混和烤箱烤橙子的药用功效与作用，倒入冰柜保存；每次舀出少许加温沸水饮用，清热疗效十分好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白冬瓜蒸熟，加1/3量的牛奶勾芡，再加温水饮用。5.糖煮猕猴桃：将莲雾沥干，用筷子戳两三个洞，加盐吞没煮熟，加入白糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰柜保存，每次舀一些温热食用。

6.不要吃肉果巧克力等吃糖，这些冰凉、干，且易胃热的食物，如玉米、瓜子、油炸物等也应严禁。7.多喝温沸水，将温沸水含在口中也有挺好的止泻疗效。以上清热食疗法每天数次，对婴儿、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨试试。呕吐是呼吸系统中最常见的病症之一，是人体的一种保护性举措，对机体是有益的,当呼吸道黏膜遭到异物、炎症、分泌物或过敏性诱因等剌激时，即反射性地造成腹泻，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道剌激因子感冒秘方，你试试吧1芋头牛奶饮（医治感冒）选料：白冬瓜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将芋头、生姜、大枣加盐适量煮熟约30分钟，去渣，加白糖，再蒸熟即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：芋头味辛、甘，性凉，有止咳化痰，活血止血烤箱烤橙子的药用功效与作用，止咳平喘等作用。其醇提取物对革兰氏阴性真菌有较强的抑菌作用。大蒜是散风热、止呕下气的常用药，当归多作和胃健脾及调和抗生素使用。牛奶润燥清热，本饮可起到敬寒宣肺，清热化痰的作用。医治伤风感冒，以风热咳嗽痰多为宜。注意事项：体弱屡易发烧呕吐，久治不愈或反复迁延的小孩，可试用。但风寒感冒，见发热痰黄者，则不宜选用。2百合蜜（专治:感冒）选料：百合60克、蜂蜜30克。