农村12种在立秋后成熟的果实，你吃过几种？

1. 柿子

立秋后，柿子树上挂满了红红的柿子，像一个个小灯笼。 柿子富含维生素C和胡萝卜素。 它们不仅可以生吃，还可以制成柿饼、柿酒等美味佳肴。

2. 葡萄

葡萄是秋天一道亮丽的风景线。 在乡村，你可以看到葡萄藤上挂着一串串紫红色的葡萄，非常诱人。 葡萄不仅味道好秋天成熟的农作物，而且营养丰富，对心血管系统有很好的保护作用。

3. 葡萄柚

柚子是秋季的时令水果之一。 其果肉细嫩，口感好，富含维生素C、钾等营养成分。 柚子可以生吃，也可以制成柚子茶、柚子汁等美味佳肴。

4.山楂

立秋后，山楂逐渐成熟。 其果实呈红色或深红色，味酸甜。 山楂具有开胃、消食、活血化瘀的功效，可用来制作冰糖葫芦、山楂糕等传统美食。

5.桃子

桃子是夏秋之交的时令水果。 其果肉细嫩，味甜，富含维生素C和纤维。 桃子不仅可以生吃，还可以制成果汁、桃酱等美味佳肴。

6.李子

立秋后，李子逐渐成熟。 其果实呈深紫色或黑色，味酸甜。 李子具有清热解暑、利尿解毒的功效，可用来制作梅酒、梅果酱等美味佳肴。

7.苹果

苹果是秋季的时令水果之一。 其果肉脆甜秋天成熟的农作物，口感好，富含维生素C、钾等营养成分。 苹果不仅可以生吃，还可以制成果汁、苹果酒等美味佳肴。

8. 石榴

石榴是秋季的时令水果之一。 其果皮鲜红，果实丰满，味道酸甜。 石榴富含维生素C、矿物质等营养成分。 可生食或制成果汁、石榴酒等美味佳肴。

9. 梨

梨是秋季的时令水果之一。 其果肉细嫩、味甜，富含维生素C、矿物质等营养成分。 梨不仅可以生吃，还可以制成果汁、梨酱等美味佳肴。

10.核桃

核桃是一种营养丰富的坚果，也是秋季的时令水果之一。 它外壳坚硬，果肉酥脆，富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。 核桃可生吃，也可制成核桃糕、核桃奶等美味佳肴。

11. 栗子

板栗可以说是坚果的一种。 农村很多地方都种植板栗。 每年7月至8月成熟。 这种水果看起来很特别。 全身长满了锋利的刺。 果实藏在里面，板栗肉质肥美，味道鲜美，营养丰富。 是秋冬季节市场上最受欢迎的干果。 栗子可生吃、炒食、磨粉、做馒头、酿酒、制醋等。 它们还可以当蔬菜吃，而且味道鲜美。 是秋季必吃的水果。

11.八月瓜

八月瓜生长在乡村山区，在农历八月左右成熟。 成熟后，八月瓜会自动裂开，即可采摘食用。 成熟的八月瓜可以去皮生吃或烤着吃。 近年来也出现了人工栽培。

以上是立秋后农村12种成熟水果的盘点。 立秋是秋季的第一个节气，也是果实成熟的季节。 这个季节，我们可以去野外采摘一些野果，感受秋天的美丽和收获。 同时也希望大家能够珍惜自然环境，保护野生动植物，让我们的乡村更加美丽富饶。 欢迎大家在评论区留言，分享你对秋天野果的感受和故事！ #挑战30天在头条上写日记#