千寒易除，一湿难去，教你如何辩证除湿

湿气作为中医六大邪气之一，其种类繁多，辨证困难，根除更是困难。 虽然困难很多，但总有解决的办法。 听我教你如何辩证除湿。 斩断湿气之源。

又湿又粘，就像油进入脸上一样。 机体一旦被湿邪所困，往往难以调节，病程缠绵。 比如我们常见的湿疹就反复出现。 废话不多说，我们直接进入正题。

第一个夏天是潮湿的。

随着天气越来越热，湿气很容易侵入人体。 例如，暑湿内盛，体内热气无法外泄，湿热内滞，常导致身热低沉，头重身重，胸脘满满，心烦意乱，口苦咽干。 、便秘或腹泻、尿赤、黄疸、舌质红。 黄色皮毛等

对于这种水分，可以参考中成药藿香正气水。

二湿困脾胃。

脾最怕湿气，一有湿气就感觉不舒服。 所以说脾喜燥，恶湿。 湿邪困脾，导致脾运化水湿的功能异常，进一步加剧水湿郁滞，形成恶性循环。

如果一个人经常出现乏力、食欲不佳、饭后腹胀、口中油腻、舌肥腻、有锯齿痕等症状，基本上就可以确定湿气困于脾胃。 对于脾胃湿困者，既要益气健脾，又要祛湿。 可以参考参苓白术丸。

三是湿浊。

什么是湿、浊？ 湿气滞留在脾胃，阻碍气机运行。 当脾升胃降时，湿邪侵入脾胃，滞留在脏腑经络中，最容易阻碍气机运行，导致气机升降失常，导致胸闷不畅。齐。

对于湿浊，常用木香顺气丸等常用中成药。

四是脾胃湿热。

脾胃湿热，既指湿热，又指湿热。 很多人都患有湿热病。 你看湿气重代谢慢吃什么药，一个人喜欢脸上有油，头发上有油，皮肤上有痘痘。 他的大便冲不干净，尿液呈黄色，食欲也不太好。 你可能要注意一下是否有脾胃之热。 用于健脾胃湿热的中成药，如枳实消脾丸等。

第五肝胆为湿热。

肝胆湿热与脾胃湿热同为湿热，但为肝胆经湿热证。 表现如何？ 主要症状有胁肋肿痛、口苦口干、小便短赤等。辨证要点有口苦或胁肋肿痛。 有些人的私处可能会出现湿疹和瘙痒。 湿热严重者，可参考茵陈五苓散； 热盛者，可参考龙胆泻肝丸。 对于湿热引起的皮肤瘙痒，可以参考当归苦参丸。

六、寒湿抵抗。

湿气也会与寒冷结合。 寒湿痹阻是指脾胃皆湿寒。 常表现为体恶寒、肢冷、神疲、腹胀、周身沉重、饮食减少等。用药可参考附子理中丸。

七是痰湿。

湿与脾、肺、肾密切相关。 肺为上水源，脾为中水源湿气重代谢慢吃什么药，肾为下水源。 如果这三个器官调节水的能力出现了问题，就会导致水无法代谢，水湿就会停止凝结成痰。 痰湿体质的人越来越多，这与我们的生活方式和饮食结构有关。 喜欢喝啤酒、吃肥肉的人，往往会出现腹部脂肪、啤酒肚。 很多人发胖都是因为体内有痰湿。 治疗痰湿证的常用经典中成药是二陈丸。

水分不是那么容易调节的，也不是一两天就能见效的。 这些中成药分享仅供参考，用药需要辨证分类。 如果您有任何疑问，请在评论区留言。