欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

鸡蛋灌饼家常做法

2025-08-08 10:18:00中老年健康
鸡蛋灌饼家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

鸡蛋灌饼家常做法

鸡蛋灌饼的家常做法如下:

1. 准备材料:面粉、温水、鸡蛋和火腿肠。

2. 用温水和面,面要和的软一些。

3. 和好面之后抹一点油,盖上布醒20分钟。

4. 把醒好的面在案板上搓成条,然后分成均等的剂子。

5. 每个剂子按成圆饼,擀薄一点。

6. 锅里倒油烧热,把饼放进去小火炸。

7. 炸到饼鼓起就是鸡蛋灌饼的雏形了。

8. 用筷子戳一个洞把鸡蛋放进去。

9. 鸡蛋液凝固后翻面,刷一层自己喜欢的酱料。

10. 放上火腿肠等食材,依据个人口味自行搭配。

11. 卷好之后就可以食用了。

以上步骤供您参考,注意食物的口感和制作过程中的卫生问题。

鸡蛋灌饼的家常做法步骤如下:

1. 将面粉放入盆中,加入开水,边倒边用筷子搅拌。等到面粉成团后,晾至不烫手时,揉成面团备用。

2. 准备肠、葱花和鸡蛋液。将面团揉圆后分成几块,擀成饼,在中间加入鸡蛋液,用筷子稍微搅动几下,使鸡蛋液均匀地布满饼皮。

3. 将饼皮卷起,封口捏紧,稍微压扁。平底锅放油烧热,下入饼皮,小火煎至两面金黄。

4. 在饼的中间用筷子扎一个小洞,把刚才倒入的蛋液用力灌入饼内。

5. 灌完蛋液后,将饼放在锅内,小火继续烙制。待饼已经微微鼓起时,翻面继续烙制一会儿,即可出锅。

注意事项包括:面要和的稍微软一点,这样饼的口感更好;鸡蛋液要均匀地涂抹在饼皮上,不要倒太多;灌入鸡蛋液后,要用筷子轻轻地从饼的边缘把饼皮撑起来,这样鸡蛋液不会溢出。另外,在烙制过程中也要注意火候,不要太大以免造成鸡蛋焦糊。

以上信息仅供参考,如果还有疑问,建议查阅相关美食书籍或咨询专业人士。

鸡蛋灌饼的家常做法相关步骤如下:

食材:面粉、油、盐、葱花、鸡蛋、生菜等。

1. 将面粉放入盆中,用温水和面,边加水边搅拌,直到面搅拌成面糊。面糊的稀稠程度像烙饼的面糊那样。

2. 将平底锅烧热,用手沾一点水把锅刷一下锅底,然后加入少许油。将一勺面糊放入锅中,均匀摊平,待饼的表面有气泡出现时,用锅铲轻轻翻面。

3. 在饼的另一面也烙至金黄色时,轻轻晃动饼,感觉饼已经脱离锅底时,就可以出锅了。

4. 在饼上打上一个鸡蛋液,撒上葱花、盐和五香粉,将鸡蛋液均匀涂抹在饼上。

5. 待鸡蛋液凝固后,将烙好的鸡蛋饼折成三角形的样子。

6. 在电饼铛中刷油,放入鸡蛋饼烙至两面金黄色。

7. 烙好的鸡蛋饼用刀切成两半,放上生菜卷起来就可以食用了。

以上就是鸡蛋灌饼的详细制作步骤。可根据个人口味调整用料,并注意操作安全。