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家常木须肉的做法

2025-08-29 10:53:00中老年健康
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家常木须肉的做法

家常木须肉的做法如下:

食材:猪里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、葱、蒜、盐、酱油、料酒、糖、水淀粉

步骤:

1. 木耳提前泡发,撕成小朵。鸡蛋打入碗中,充分搅散。黄瓜和胡萝卜分别切成片。

2. 里脊肉切成丝,放入碗中,加入适量酱油、盐、料酒和水淀粉抓拌均匀,腌制20分钟。

3. 热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固盛出。

4. 锅中再加一些底油,倒入葱蒜片炒香,然后倒入肉丝,炒至肉丝变色。

5. 加入酱油、盐、料酒和少许糖提鲜。

6. 倒入木耳、胡萝卜和炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

7. 最后倒入黄瓜片,翻炒几下,出锅前淋少许水淀粉即可。

以上步骤供您参考,制作时可根据口味和需求适当调整。

家常木须肉是一道美味的家常菜,做法如下:

食材:猪里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、葱、蒜、盐、鸡粉、白胡椒、料酒、生抽。

注意事项:

1. 猪里脊肉要切丝,并加入蛋清和淀粉腌制,这样炒出来的肉更鲜嫩。

2. 木耳需要泡发,最好选择无根木耳,黄瓜和胡萝卜要洗净后再切丝。

3. 炒木须肉最好选用猪里脊肉,因为其他种类的肉会影响口感。

4. 烹调时,要先放入不易熟的食材,后放入易熟的食材,这样可以保持食材的口感和颜值。

5. 加入盐、鸡粉、白胡椒等调味品时要注意适量,以免味道过重,影响食材本身的鲜味。

6. 鸡蛋要炒至颜色变金黄时立即出锅,以免口感变老。

7. 葱蒜末要在最后出锅前撒上,这样能保持香味。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

以下是家常木须肉的做法相关信息:

材料:

猪里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、盐、料酒、生抽、淀粉、葱、蒜。

步骤:

1. 木耳提前泡发,撕成小朵。

2. 猪里脊肉切成薄片,加盐、料酒、生抽和淀粉腌制10分钟。

3. 鸡蛋打入碗中,充分搅散。

4. 黄瓜和胡萝卜切片,葱蒜切碎。

5. 锅中加油热,倒入鸡蛋液炒熟盛出。

6. 锅中再加一些油,放入腌好的肉片炒至变色。

7. 加入葱蒜炒香,放入木耳翻炒均匀。

8. 倒入炒好的鸡蛋和胡萝卜片、黄瓜片翻炒几分钟,加盐和生抽调味即可。

小贴士:

1. 如果喜欢口感劲道的面条,可以等所有材料都炒熟之后再拌入面条。

2. 可以根据个人口味加入其他调料,比如五香粉、胡椒粉等。

营养信息:

本道菜含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维,适合经常食用。