鸡肉家常做法大全
鸡肉家常做法有很多,比如:
香菇炖鸡。将鸡肉、香菇、姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、葱、香菜等食材处理好。锅中加水,将鸡肉、香菇、姜片、料酒放入锅中。煮沸后转中火慢炖十分钟,加盐、鸡精、胡椒粉,撒上葱段和香菜即可食用。
胡萝卜炖鸡。将鸡肉、姜片、葱段、料酒、胡萝卜等食材处理好。锅中加水,将鸡肉、姜片、料酒一起放入锅中。水开后,转中火炖30分钟,加盐、鸡精、胡萝卜和葱段,煮沸后即可享用。
土豆炖鸡。将鸡肉、姜片、葱段、料酒、生抽、豆瓣酱等食材准备好,鸡肉焯水后,起锅热油,将准备好的材料放入锅中炒匀。加适量的水,放入土豆块,盖上盖子焖煮10分钟,直到土豆变软,再大火收汁即可食用。
辣子鸡。将鸡肉切块,用盐、料酒、淀粉腌制一下。将干辣椒和红花椒洗净,姜蒜切末,准备一个小碗用于调糊。油温7成热后,将鸡肉丁炸至金黄捞出,再复炸一次捞出备用。锅中留底油,加入姜蒜末,再放入干辣椒段和红花椒炒香,倒入炸好的鸡丁,烹入料酒,加入酱油翻炒均匀即可出锅。
此外还有鸡汤做法等。按照个人口味可以选择不同的做法。
鸡肉的家常做法有很多,如:烤鸡、炸鸡、鸡汤以及宫保鸡丁等。以下是注意事项:
1. 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,且营养丰富,富含蛋白质、维生素和铁、磷、镁、钾等矿物元素。
2. 鸡肉一定要事先腌制,这样才能更好的入味,时间可以长一些,最好是用保鲜袋盖住放冰箱冷藏腌制一夜。
3. 鸡肉在烹饪过程中应少加调料,如八角、大料、花椒等,避免掩盖鸡肉本身的鲜味。
4. 鸡肉本身带有一定的腥味,烹饪时加入料酒、姜、蒜等能够有效的去除腥味,提升食物的口感。
5. 鸡肉最好充分煮熟,避免感染寄生虫。
6. 搭配方面,鸡肉可以搭配土豆、胡萝卜、香菇、青椒等蔬菜一起炒,这样不仅色彩丰富,还能促进人体对营养的吸收。
7. 鸡汤营养丰富,可以加入冬瓜等清淡食物一起炖煮,这样不仅味道鲜美,还能补充营养。
8. 切记不要添加过多的盐和其他调味料,避免摄入过多的钠离子,对身体不利。
总之,在烹饪鸡肉时需要注意食材的处理、火候的掌握以及搭配的选择等方面,这样才能做出美味的鸡肉菜肴。
鸡肉家常做法有很多种,以下是一些常见的鸡肉家常做法:
1. 宫保鸡丁做法:将鸡肉切丁,加入适量盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制一会。准备其他原料,包括葱、姜、蒜、花椒、干辣椒等。将鸡丁在油中滑散,炒出香味葱姜蒜,放入花椒粒和干辣椒炒香,放入鸡丁翻炒,加豆瓣酱和宫保鸡丁秘制调料翻炒,最后加入炒好的花生米炒匀即可。
2. 辣子鸡做法:将鸡肉切成小块,加入适量盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制一会。锅中加油烧热,放入鸡块炸熟捞出。锅中留底油,放入干辣椒、花椒、姜蒜煸炒出香味。放入鸡块炒匀,撒入葱花和熟芝麻炒匀即可。
3. 鸡汤做法:将鸡肉洗净切块,放入锅中加水烧开后撇去浮沫。加入姜片和葱段,转小火煮约30分钟。根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味,煮至鸡肉熟烂即可。
4. 土豆烧鸡块做法:将鸡肉切块,土豆去皮切块,洋葱切块备用。锅中加油烧热,放入鸡肉煸炒至变色,加入姜蒜煸炒出香味。加入适量生抽、老抽、蚝油、料酒翻炒均匀,加入适量水烧开。加入土豆块和洋葱块翻炒均匀,盖上锅盖焖煮至土豆熟软即可。
5. 香菇炖鸡汤做法:将鸡肉洗净放入锅中加水烧开,撇去浮沫。加入姜片和葱段煮至鸡肉变白捞出。将鸡肉撕成小块,放入炖盅内,加入香菇、枸杞、党参、当归等药材。加入适量清水,放入蒸锅内炖煮约2小时即可。
以上是一些常见的鸡肉家常做法,可以根据个人口味和喜好进行调整。同时需要注意鸡肉的处理方式,如切块大小、腌制时间等,会影响成品的口感。此外,烹饪过程中火候的掌握也非常重要,需要根据食材的种类和数量灵活调整火候大小和时间。
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