晒后过敏起小疙瘩

晒后过敏起小疙瘩，可以采取以下措施：

1. 局部冷敷：可以使用冰块包裹毛巾对局部进行冷敷，能够起到镇静皮肤的效果，有助于缓解红肿以及疼痛等不适症状。

2. 做好皮肤护理：在日常生活中需要做好皮肤护理，避免使用含有刺激性成分的洗面奶或护肤品，以免导致症状加重。另外，外出时还需要做好防晒，可以涂抹防晒霜或使用遮阳帽。

3. 使用药物：如果症状较为严重，外用药物效果不好，还可以配合医生使用抗过敏药物治疗，如局部涂抹炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物。

在治疗期间需要保持皮肤清洁，尽量避免抓挠皮肤，以免导致皮肤破溃。此外，应避免吃海鲜、辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重。如果自身需要使用药物，需要谨遵医嘱，避免自行用药。

晒后过敏起小疙瘩时，需要注意以下几点：

1. 保持患处清洁干燥，避免抓挠和挤压，以免加重病情。

2. 避免使用刺激性的护肤品或化妆品，建议使用温和的保湿霜剂。

3. 避免过度日晒，外出时建议使用防晒霜，以减少皮肤再次晒伤。

4. 饮食方面注意清淡，避免食用过于辛辣、刺激性的食物，适当多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。

5. 注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。

6. 如果症状比较严重，可以遵医嘱适当使用药物进行治疗，比如抗组胺药、生理盐水面膜等。

总之，晒后过敏起小疙瘩时，需要注意个人卫生和防护，同时合理饮食、适当休息并寻求医生的帮助和治疗。

晒后过敏起小疙瘩可能是由于日光过敏、毛囊炎或湿疹等原因引起的。

日光过敏：这是一种常见的皮肤疾病，在长时间暴露于紫外线、花粉或其他刺激性物质后可能出现。治疗日光过敏的方法包括避免再次暴露于刺激物中，使用抗组胺药如口服盐酸西替利嗪片或氯雷他定片，以及局部使用温和无刺激性的保湿霜。

毛囊炎：晒伤后皮肤屏障受损，可能导致细菌感染引发毛囊炎。毛囊炎通常表现为红色丘疹，有时伴有瘙痒和疼痛。治疗毛囊炎的方法包括使用抗生素药膏如莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓和挤压。

湿疹：晒伤后皮肤过敏反应可能引发湿疹，表现为红色丘疹、斑丘疹，伴有瘙痒和渗出。治疗湿疹的方法包括使用抗组胺药、激素药膏或保湿霜，避免热水烫洗和过度搔抓，保持皮肤清洁干燥。

以上信息仅供参考，建议咨询皮肤科医生获取专业诊断和治疗建议。他们可以检查症状，并根据具体情况提供适当的治疗方法。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。