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素干锅的家常做法

2025-09-12 14:42:00中老年健康
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素干锅的家常做法

以下是素干锅的家常做法:

材料:

蘑菇、金针菇、洋葱、青椒、红椒、豆瓣酱、干辣椒、花椒、生抽、糖、姜蒜、葱、八角、香叶、素高汤、生粉水

步骤:

1. 蘑菇、金针菇去根洗净,洋葱、青红椒切块,姜蒜切片,葱切段。

2. 锅中放适量油,放入八角、香叶、干辣椒、花椒煸炒出香味。

3. 放入豆瓣酱炒出红油,放入姜蒜片、葱段继续翻炒。

4. 放入素高汤,放入蘑菇、金针菇煮开。

5. 加入适量生抽、糖调味,煮至蘑菇变软入味。

6. 勾薄芡,加入少许生粉水。

7. 将素干锅倒入锅中加热,撒上葱花和青红椒块即可食用。

注意:可以根据自己的口味和食材调整调味,适当增减作料。

制作素干锅的家常做法,需要注意以下几点:

1. 准备材料:将所有食材洗净,切好备用,尤其是土豆片需要炸一下。

2. 炒制:锅置火上少许油烧热,倒入所有调料,炒一会儿,再倒入素菜,翻炒均匀。

3. 调口:若盐味不够,可适当再加一点盐,若口淡可不加盐,倒入啤酒继续翻炒几分钟。

4. 倒入煲锅中:将炒好的素菜倒入煲锅中,再加入一点明油。

5. 烧制:将煲锅置于火上,中小火烧十分钟。

6. 勾芡:用淀粉勾芡,注意控制时间,不要太长,否则素菜会软榻。

7. 上菜:将煲锅端出,即可享用。

在整个制作过程中,需要保持耐心,尤其是中小火烧制的时间,不宜过长也不宜过短。另外,口味可以根据个人喜好进行适当调整。

以下是素干锅的家常做法的相关信息:

材料:

豆芽、木耳、花菜、平菇、金针菇、洋葱、胡萝卜、青红椒、大蒜、香菜

调料:

干锅调料包、油、盐、鸡精、孜然粉、辣椒酱

步骤:

1. 各种食材清洗干净,沥干水分备用。

2. 锅中倒入适量的油,放入洋葱和蒜瓣炒香。

3. 放入各种蔬菜翻炒均匀,加入适量的干锅调料包翻炒均匀。

4. 蔬菜炒熟加入盐和鸡精调味,再撒上一些孜然粉和辣椒酱翻炒均匀。

5. 盛入干锅中,配以香菜即可食用。

注意事项:

1. 干锅调料包一般超市有售,没有的话可以用豆瓣酱等代替。

2. 蔬菜焯水或者过油滑炒会更加鲜嫩可口。

3. 孜然粉和辣椒酱可以根据个人口味适量增减。